Note de sănătate
Schimbarea personalității și impactul acesteia asupra vieții individuale și comunitare, Influența factorilor de mediu și a nutriției asupra îmbătrânirii
Schimbarea personalității și impactul acesteia asupra vieții individuale și a comunității
Îmbătrânirea și personalitatea
Astăzi, nu vorbim doar despre „a da viață anilor” sau „a da ani vieții”, ci vrem să asigurăm normalul, așa-numitul „sănătate durabilă” fără dependență, neputință și vulnerabilitate. Factorul determinant al acestui efort este dezvoltarea activității, emoțională, a dispoziției și a stabilității mentale generale, precum și a condițiilor materiale, de sănătate, sociale, de relație și de sprijin. Pe baza acestor determinanți, rolul și semnificația personalității în timpul îmbătrânirii vin clar în prim plan. Hipocrate susținea acum mai bine de 2.000 de ani că, indiferent de stilul de viață pe care l-am avut în tinerețe, ne putem aștepta la bătrânețe.
Influența factorilor de mediu și a nutriției asupra procesului de îmbătrânire
Nutriție, stare nutrițională:
Multe dintre problemele de sănătate ale persoanelor în vârstă provin din malnutriție. Starea nutrițională afectează starea de sănătate și nivelurile de energie. Malnutriția este cauzată de o selecție slabă de alimente. Deficiență frecventă de proteine. Vitamine C, B, D, deficit de calciu și fier. Alte cauze ale malnutriției pot fi materiale, dificultăți de mișcare, singurătate, depresie, digestie slabă, dinți defecți.
Îngrijire, scopul îngrijirii:
Menținerea stării nutriționale optime a pacientului, care trebuie asigurată prin educație și informații - cantitatea, calitatea și frecvența meselor corespunzătoare stării de sănătate
- Schimbarea atitudinii de slăbire
- Acestea vor avea un efect mai spectaculos asupra antrenamentului dvs. mai rapid - Metodic
- Folosind o tehnică japoneză veche, putem rezolva multe probleme de sănătate - spațiul de sănătate
- Prin urmare, consumul unei linguri de bicarbonat de sodiu are un efect minunat - Health Femina
- Personalizat - Blikk