O coapsă prea subțire este un factor de risc?

Se știe că mai mulți factori cresc riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Aceasta include supraponderalitatea, obezitatea abdominală și acum coapsele prea subțiri. Acesta din urmă a fost adăugat pe listă pe baza unui studiu recent realizat de cercetători danezi.

Un total de 1.436 bărbați și femei cu vârste cuprinse între treizeci și cinci și șaizeci și cinci de ani au fost supuși unei observații la Copenhaga care a constatat că, dacă circumferința coapsei era mai mică de șaizeci de centimetri, „proprietarul” avea un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare.

Indicele masei corporale (IMC)

Calculatorul indicelui de masă corporală (IMC) >>

Dintre participanții la studiu, această rată a fost de 50%, dintre care boala a apărut de 2-3 ori mai des în zece ani de observație decât în rândul celor cu mușchi mai puternici ai picioarelor.

Un picior mai puțin muscular este în mod evident rezultatul a ceva, în acest caz prea puțin exercițiu.

Cercetătorii danezi urmăresc, de asemenea, incidența bolilor de inimă la cei care evită sportul și exercițiile.

Ritm cardiac optim

Calculator de ritm cardiac >>

Coapsele subțiri pot fi doar rezultatul unui stil de viață sedentar și nu sunt asociate cu alți factori de risc, cum ar fi fumatul, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat sau supraponderalitatea.

Lipsa exercițiilor fizice poate provoca rezistență la insulină

Lipsa exercițiilor fizice nu numai că determină atrofierea mușchilor încet și aproape imperceptibil, dar poate provoca și așa-numita rezistență la insulină.

Diabetul de tip 2 și simptomele acestuia

Mulți oameni nu sunt conștienți de dezvoltarea diabetului de tip 2 (diabet zaharat), deoarece organismul este capabil să contracareze rezistența la insulină pentru o perioadă de timp.
Diabetul de tip 2 și simptomele sale >>

Într-o stare rezistentă la insulină, răspunsul celulelor la insulină scade, ceea ce înseamnă că absorbția zahărului în celule scade, ducând la o creștere a nivelului de zahăr din sânge. Acest lucru poate duce și la diabet, care poate duce la boli cronice de inimă.

În consecință, oamenii de știință de la Societatea Germană de Medicină Internă (DGIM) atrag atenția lucrătorilor de birou în special asupra necesității sportului și subliniază că este necesară cel puțin o jumătate de oră de exerciții active de cinci ori pe săptămână pentru a ne proteja sănătatea.

(WEBBeteg - K.J., traducător, corectat de: Dr. Ágnes Csuth, medic de familie)

Recomandarea articolului

Copiii au nevoie de vitamine și minerale.

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Datorită răspândirii diabetului, ne putem aștepta ca boala să apară în multe domenii ale asistenței medicale, fie ea oftalmică, renală.-.

Există vreo legătură între diabet și tumora pancreatică? Care este șansa ca un diabetic să dezvolte o tumoare pancreatică.

Prietena mea de prim ajutor și cu mine mergeam în centrul orașului când am observat o doamnă ușor răvășitoare, confuză.

Potrivit unui studiu recent, diabeticii sunt mai predispuși să dezvolte fibrilație atrială decât cei care nu sunt diabetici și asta.

Diabetul zaharat este o boală cronică cauzată de insulina insuficientă sau de o scădere a funcției. Pentru pacienții cu diabet zaharat.

Diabetul nu este o singură boală. Se poate dezvolta din mai multe motive și, în consecință, cursul și tratamentul acestuia pot fi diferite.

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Temperatura normală a corpului depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și nivelul de activitate al unei persoane.