O dietă cu care vei slăbi în cele din urmă! Revista Health and Lifestyle

boala Addison
Diabet
Tulburări tiroidiene
Obezitate, supraponderalitate
Tulburări ale metabolismului grăsimilor
Sindromul metabolic
Tulburări tiroidiene
Tulburări paratiroidiene
Sindromul SLO

Cancer de piele - melanom
Cancer cervical
Limfom
Cancer mamar
Myoma
Cancer tiroidian
Cancer de prostată
Cancer de plamani
Cancer de colon
Cancer la rinichi
Cancer ovarian
Cancer pancreatic
boala Hodgkin
Limfoamele non-Hodgkin
Cancer de ficat

Accident vascular cerebral, accident vascular cerebral, accident vascular cerebral
Boala Alzheimer
Epilepsie
Migrenă
boala Parkinson
Schizofrenie
Stres
Scleroză multiplă
Depresie
Autism
Anxietate
Atac de panică
Anorexia nervoasă
Bulimia nervoasă
Tulburari ale somnului

Greu de auz, surditate
Dezlipire de retina
Ochi uscați, ochi uscați
Orbirea culorii
Cataractă gri
Orz
Cataractă, glaucom
Retinopatia diabetică
Tinnitus
Otita medie cronică

Astm
BPOC
TBC, tuberculoză
Polip nazal
Cufăr de aer
Pneumonie

Stenoza prepuțului
Descărcare vaginală
Vaginism
Ejaculare prematură
Disfuncție erectilă
Chist ovarian
Menstruație neregulată
BTS, boli cu transmitere sexuală
Menopauza
Infertilitatea
Igienă intimă
Candidoza, infecția cu candida
Mărirea prostatei, BPH
Inflamația prostatei

Nu o luați ușor: ce este amețeala - vertij - în spatele ...

Empatia poate ajuta, de asemenea, foarte mult! Cancerul pulmonar internațional N ...

Ce trebuie făcut la pacienții respiratori cu mers pe jos de coronavirus ...

Noul coronavirus infectează câteva zile

Dietă, dietă
Nutriție
Colțul sufletului
Sport, exerciții fizice
Dependență
Stil de viata sanatos
Frumuseţe
Copil - Familie
În așteptarea copilului

Vitamine
Schimbarea vârstei
Acasă, agrement, călătorii
Înstelat
Sex
Sex - Kama Sutra
Galerii de imagini
Rețete

Dietele bolilor
Fundalul spiritual al bolilor
Terapii
Diagnostic
Remedii naturale
În iarba-copac
Spre sănătatea noastră!

Ce este diabetul?
Diabetul de tip 1
Diabetul de tip 2
Diabet gestațional
Tratamentul lui
Complicațiile diabetului
Măsurarea glicemiei
Terapia cu insulină
Dieta diabetică
Articole similare

Tulburari de somn
Sfaturi și sfaturi
Lexicon de somn
Întrebări frecvente
Link-uri utile
Video despre tulburări de somn
Articole similare

Bacteriologie
Ajutor în probleme: antibiotice
În lupta împotriva agenților patogeni
Infecții bacteriene
Întrebări frecvente
Lexicon
Articole similare

Durerea
Tipuri de durere
Analgezic
Întrebări frecvente
Lexicon
Articole similare

Stres
Bun sau rău?
Motive
Simptome
Tratament
sfaturi
Link-uri
Wellness ABC
Articole similare

Pagina principală
/
Stil de viata
/
Dietă, dietă
/
O dietă cu care vei slăbi în cele din urmă!

O dietă cu care vei slăbi în cele din urmă!

Detalii Categorie: Dieting, diet Joi, 21 ianuarie 2010 11:02 Postat de: Drinfo.hu

conținut

O dietă cu care vei slăbi în cele din urmă!
Metabolism de tip B.
Suprimă foamea?
Ce urmeaza?
Regula 5x5
Idei de dietă

Nu slăbești, chiar și cu cea mai strictă dietă? Toată lumea mănâncă mai mult decât tine, dar sunt tot mai slabi? Consumați toate atuurile pe care trebuie să le rezistați carbohidraților, batonului dvs. de ciocolată și paste preferate? În plus, toate kilogramele s-au așezat pe stomac? Te-ai săturat de lupta ta de a fi supraponderal și n-ai idee să o schimbi?

Dacă răspunsul dvs. este „da”, este timpul să faceți acest lucru căutați o metodă nouă. Vestea bună este că știința s-a dovedit în cele din urmă: nu doar dieta ta este de vină pentru situație, ci este particularitățile metabolice pot fi, de asemenea, blamate.

Cercetătoarea americană în domeniul nutriției, Diane Kress, a venit cu o idee nouă, iar cartea ei este deja printre bestsellerurile, a raportat Daily Mail.

Nu suntem la fel

Explicația lui Kress spune: „Până acum, au plecat de la presupunerea că metabolismul fiecăruia dintre noi„ funcționează pe un kappafá ”. Adică, dacă numărați calorii, dacă mențineți cantitatea de grăsime pe care intenționați la minim, dacă alegeți băuturi, dacă urmați o dietă cu respectarea strictă a regulilor, cu siguranță veți pierde în greutate.

Cercetări recente subliniază ceva pe care mulți oameni de dietă frustrat l-au ghicit de multă vreme: „același capac nu va fi bun pe capul nostru”. Există dovezi concrete că dietele care nu au reușit nu obțin pierderea în greutate dorită din cauza lenei sau inconsistenței lor, ci pentru că metabolismul lor nu reflectă ceea ce este descris în manual.."