Liniște interioară și o multitudine de posibilități

Ce este bine pentru noi? Pentru a găsi ceea ce este pentru noi? Ce reforme se încadrează în viziunea noastră asupra lumii? Ce înseamnă pentru noi un „stil de viață sănătos”? Primul și cel mai important este să ne cunoaștem pe noi înșine și ce facem ne înseamnă calm și „SĂNĂTATE”. Ce suntem în noi înșine și cu ce putem fi acuzați.

Dacă găsim acest lucru și îl putem aplica, mediul, mass-media

femeile pot bateși informațiile talerinundații de informațiipeste, ne poate, de asemenea, să ne preseze împotriva reformei stilului de viață, a tehnicilor predate în școlile ezoterice și spirituale, și a pletorei opace a sloganurilor „fii tu însuți” sau „privește în interior”, nu mai noi te va șoca. Să fim sinceri, nu este ușor să găsim ceea ce este cu adevărat pentru noi și să ne detașăm de influențele adesea foarte manipulatoare din afară.

În plus față de structura „lumii grăbitoare”, sistemul sectoarelor opuse care promovează o viață mai viabilă și mai sănătoasă a început să câștige un spațiu extraordinar. Pentru că cumva din ce în ce mai mulți oameni simt deja nevoia de ceva „diferit”, deoarece este atât de „nu bun”. O gamă de tehnici își exercită mecanismele de acțiune pozitive și necesitatea unei schimbări de atitudine (fie că este vorba de nutriție, exerciții fizice, relații legate de muncă, tratament al bolilor sau menținerea sănătății fizice și mentale) care fie găsește urechi deschise, fie provoacă o mare rezistență. Intrăm într-un flux de informații și apoi ne dăm seama că pierdem cu adevărat acum, deoarece nu știm ce „ar trebui” să facem, ce este bine pentru noi și ce este bine? De ce asta? De ce reformele pe care le aude provoacă rezistență din partea multor oameni?

Pe de o parte (este mai simplu), a devenit la modă să ne ocupăm de noi înșine. Ceea ce are cu siguranță un efect benefic pentru că te face conștient de o mulțime de lucruri, dar provoacă și multe confuzii pentru mulți oameni. Ceea ce începem să urmăm în modă va fi de obicei de scurtă durată, deoarece nu există o bază reală. Luăm câteva lucruri precum o ținută nouă, iar atunci când nu suntem atât de interesanți sau actualizați, o aruncăm pentru a aduce schimbări semnificative în viața noastră. Se mișcă puțin, apoi ne întoarcem la obișnuit, care oricum este mai ușor de operat.

Pe de altă parte: există într-adevăr o mulțime de informații și este greu să găsim ce este pentru noi. Acest lucru necesită adesea multă perseverență. În caz contrar, ne întoarcem la teza anterioară și obținem doar un gust de ceva. Aflăm cât de bine este pentru noi și apoi nu mergem mai departe. Într-o cenușă, încercarea de schimbare moare. Mai mult, de multe ori există șansa ca în cele din urmă să se îndepărteze de obiectivul pentru care începem să ne cunoaștem ceva nou. Ne putem speria de nou, că lucrurile pot fi diferite și ne putem simți bine. De multe ori, o boală sau o durere ne determină să căutăm o altă oportunitate decât cea pe care am trăit-o până acum sau care este „comună în societate”. Apoi, când problema acută a dispărut, ne întoarcem la vechea ordine.

Revenind la prima noastră întrebare: de ce ne pierdem printre multele lucruri bune care sunt teoretic sau publicitate pentru asta? Pentru că pe termen lung nem putem introduce noul în ziua noastră până când dizolvăm vechiul! Acesta este modul în care noi impulsuri pot intra în joc, dar ele vor putea să ne ajute sau să aducă schimbări în aceeași măsură în care suntem pregătiți, ceea ce permitem în viața noastră. Ceea ce simțim social, prietenos cu familia, ne putem permite. Cu toate acestea, ne putem grăbi de la un lucru la altul până când este calm în el, cunoștințe încrezătoare, între timp ne așteptăm să rezistăm. Vom găsi ceea ce căutăm dacă îl putem împăca cu sistemele noastre de credință. Și avem suficientă forță pentru a îndrăzni să ne schimbăm! După cum am spus, este nevoie de perseverență și determinare pentru a aduce reforme semnificative în viața noastră.

Vrem să ieșim din roata veveriței societății, dar ajungem doar într-o altă fundătură. Tranziția nu înseamnă că trebuie să aruncăm ceea ce am reprezentat până acum! Cred că este o amăgire. Fiecare trebuie să pună laolaltă ceea ce se simte bine în funcție de propria individualitate. Desigur, asta nu înseamnă că scoatem linia „nu mâncați carbohidrați” din dietă, pentru că nu ne convine ... Din ce vrem să ieșim, trebuie să o înconjurăm cu aceeași dragoste ne dedicăm lucrurilor bune: este ciudat, dar, din partea noastră, trebuie să-l mângâiem, nu să-l trecem, astfel încât sentimentul negativ asociat cu acesta este deja atenuat. Merită să pășim lucruri noi pas cu pas și, dacă putem să le operăm pe termen lung (mai mult de 3 luni) și nu mai trebuie să îi acordăm atenție, ci să devenim parte din noi, funcționează „de la sine”, atunci poate veni un nou impuls. Nu merită să aduni mai multe informații, să înveți mai multe tehnici, deoarece aceasta va fi doar cealaltă parte a calului, ceea ce te poate confunda în cele din urmă.

Dacă suntem atenți la propria noastră (!) Operațiune și nu cădem în capcana multor posibilități, vom simți ce este adevărat și ce avem nevoie. Schimbările noastre nu sunt doar procese interne, ci și externemoale eus pălărienak. În plus, nu există o metodă rapidă și instantanee, nu le credeți! Lucrurile care nu ne sunt confortabile sau care ne provoacă un pic de disonanță, un set de întrebări de la noi, nu ne irosesc energiile asupra ei, deoarece se abate și nu va exista nicio soluție pe termen lung, se așteaptă să existe ceva bibi în el.

Să nu vrem totul și, mai ales, nu dintr-o dată! Să avem răbdare. Totuși, ceea ce ne propunem este să îndrăznim să luptăm, deoarece obiceiurile te pot atrage înapoi. Dar dacă am experimentat deja ceva mai bun decât înainte, nu ne vom dori vechii pantofi strâmți și putem trage forță din el.!