Știri

Joi, 18 octombrie 2012 5:00 AM | Stil de viata
Sursa: Agenția de știri OrientPress

Omiterea micului dejun duce la obezitate

Testele cerebrale arată că, omiind micul dejun, creierul dorește alimente mult mai grase pentru restul zilei, plus că oamenii mănâncă mult mai mult la prânz în acest fel, relatează BBC. Prin urmare, această metodă nu este deloc recomandată celor care vor să slăbească.

Nu este de mirare că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. În cercetările lor actuale, profesioniștii au fost curioși despre ce se întâmplă în interiorul creierului atunci când consumă sau retrage anumite alimente.

Studiul a implicat 21 de persoane cu greutate normală care au avut imagistică prin rezonanță magnetică pentru a arăta răspunsurile creierului la alimentele cu conținut caloric diferit.

Nu au primit micul dejun la primul studiu și o cantitate mare de alimente la al doilea studiu, care conținea aproximativ 730 de calorii. Rezultatele au arătat că sărind peste micul dejun către alimentele cu conținut ridicat de calorii „distrage atenția” creierului .

Prin urmare, pierderea în greutate este foarte dificilă de cineva care experimentează sărind peste micul dejun, deoarece pentru prânz și cină în acest fel vei aduce mult mai multe calorii în corpul tău decât dacă vei începe și micul dejun cu mesele.

Anunț

Marți, 29 decembrie 2020 13:09 | Stil de viata

Cei care se pregătesc pentru o schimbare a stilului de viață nu sunt într-o poziție ușoară

Laicii care se pregătesc pentru o schimbare a stilului de viață nu sunt într-o poziție ușoară, deoarece consultanții auto-numiți în nutriție au proliferat ca ciupercile - a declarat marți Anita Somogyi Kovács, dietetician certificat, pe canalul actual M1.

Joi, 24 decembrie 2020 13:06 | Stil de viata

Mama însărcinată nu transmite virusul la făt, dar cu greu anticorpul

Mama însărcinată nu transmite virusul la făt, dar se formează doar o cantitate foarte mică de anticorp împotriva virusului în comparație cu gripa, a constatat un studiu american.

Luni, 21 decembrie 2020 11:01 AM | Stil de viata

Oamenii preistorici puteau dormi prin iernile grele

Conform unei noi teorii, oamenii din Neanderthal și strămoșii lor ar fi putut dormi prin iernile grele. Oamenii de știință și-au bazat presupunerea că urmele visului de iarnă au rămas pe rămășițele osoase pietrificate

Duminică, 20 decembrie 2020 14:01 | Stil de viata

Plângerile cardiovasculare acute ar trebui să fie adresate unui medic

Plângerile cardiovasculare acute ar trebui trimise la medic - a declarat directorul general al Institutului Național de Cardiologie György Gottsegen în emisiunea de sâmbătă seara a canalului actual M1.