Opt aplicații utile pentru proștii de fitness

Când mama mea, în vârstă de 60 de ani, a primit iPad-ul pe care și-l dorea de ziua ei și, după aproximativ trei minute, deja vorbea vag despre asta, am devenit conștient de cât de multă utilizare a smartphone-urilor și tabletelor a devenit o parte din viața noastră .

Ne-am uitat la ofertele celor două piețe virtuale majore, Appstore și Android, unde am găsit mii de aplicații doar în categoriile sport și fitness. Obiectivul a fost inițial să le colectăm pe cele mai bune, dar nu am avut ocazia să le examinăm pe toate, întrucât se adaugă și mai multe aplicații în timpul redactării acestui articol. Astfel, în selecție, ne-am bazat pe recenziile utilizatorilor și am încercat doar pe cele care au primit evaluări foarte bune. Ne-am lipit și de un alt aspect, și anume că alegem doar dintre programele gratuite.

Un număr mare de programe care ar trebui să ne servească divertismentul și să ne ușureze viața în principiu sunt, în opinia mea, uneori chiar consumatoare de timp. Colegul meu de maraton, pe de altă parte, spune că va fi recunoscător pentru totdeauna pentru una dintre piesele dezvoltate pentru alergătorii speciali.

Din păcate, există destul de multe aplicații disponibile în limba maghiară sau în limba maghiară, motiv pentru care există mai multe limbi engleze în selecție. Cu toate acestea, dacă vreunul dintre cititori folosește un program în limba maghiară cu care este mulțumit (mă refer acum doar la categoria sport și fitness), asigurați-vă că ne scrieți un comentariu.

CalorieCounter de FatSecret

Oricine este la dietă sau pur și simplu pur și simplu acordă atenție dietei îi place să păstreze controlul a ceea ce și cât mănâncă în acea zi. Acest control este destinat să fie acceptat de această aplicație. Este bine să putem verifica caloriile și valoarea nutrienților alimentelor și băuturilor și să ținem evidența a ceea ce am mâncat în ziua respectivă. Aplicațiile dezvoltate pentru mobil sunt ușor de utilizat, în timp ce versiunea dezvoltată pentru tablete este puțin complicată, mai dificil de văzut, dar pentru utilizarea pe termen lung, aceasta este evident doar o chestiune de obișnuință.

Rețete sănătoase de la SparkRecipes

Cei care își iubesc burta, dar vor să slăbească, nu ar trebui să fie amari, deoarece această pagină este pentru ei. Mâncare mai fină decât cea mai bună, cu fotografie, ghid de gătit și valoare calorică. Nu numai că vă putem stoca preferatele, ci și le putem partaja cu prietenii dvs. pe Facebook. Nimeni nu se va simți vinovat de aceste alimente ira

Nike Boom

Nike a venit cu câteva aplicații destul de bune pentru sportivi. Desigur, cel mai interesant conținut este plătit, dar Nike Boom poate oferi un fundal bun pentru antrenamentele noastre. El selectează din biblioteca noastră de muzică și compilează diverse mixuri, iar antrenorul la alegere ne încurajează, de asemenea, la anumite intervale. Puteți seta ora antrenamentului planificat, iar programul vă avertizează chiar să vă încălziți sau să vă întindeți la sfârșitul antrenamentului. Perfect pentru alergare, sală de gimnastică, exerciții mai agile.

Clasa de fitness

Obișnuiam să favorizăm utilizatorii de Android, acum vom fi un pic Appstore. Partea bună a programului este că puteți alege dintre videoclipuri cu tot felul de exerciții și gimnastică. De asemenea, am găsit destul de multe opțiuni gratuite, dar trebuie să cumpărăm cea mai mare parte a materialului dacă dorim să-l încercăm. Există tot felul de videoclipuri de la zece la șaizeci și 60 de minute, dar acest conținut poate fi bucurat în continuare pe tablete. Ar fi puțin ciudat să țineți mobilul în mână, de exemplu, într-un copac înflorit în timpul unui exercițiu de yoga.

Yoga zilnică

Din nou, o aplicație disponibilă numai pentru utilizatorii Appstore, o recomandăm în continuare, deoarece, în ciuda faptului că este disponibilă gratuit, avem o aplicație bună și cuprinzătoare. În videoclip putem vedea exercițiile care mișcă plăcut persoana. Puteți alege între antrenamente de douăzeci, patruzeci și șaizeci de minute și, dacă nu doriți să parcurgeți totul, puteți sări de la mușcătură la exercițiul dorit. Îmi place că producătorii nu s-au gândit doar la iubitorii de yoga, așa că putem chiar descărca programe care ajută la întărirea peretelui abdominal, a feselor sau, să zicem, a brațului, astfel încât toată lumea să poată găsi planul de antrenament perfect pentru ei.

National Sports Online

Sportul nu este doar o plăcere de urmărit, ci uneori doar de urmărit. Versiunea National Sport Online poate fi urmărită acum pe smartphone-urile și tabletele noastre, astfel încât, de exemplu, cei care nu primesc un ziar sau în fața unei mașini pot verifica cu ușurință rezultatul meciului de seară. Desigur, programul este în limba maghiară, ceea ce este convenabil (deși astfel obținem o doză completă de limbajul oribil al jurnalismului sportiv), dar cel puțin este complet gratuit. Mi-a plăcut în special faptul că cele mai cunoscute sporturi au primit o subpagină descărcabilă separată.

Doua roti

Programul de planificare a traseelor de ciclism, care conform descrierii oferă o gamă largă de opțiuni pentru bicicliștii domestici. În plus față de planificarea rutei, îl puteți utiliza pentru a înregistra rute, mai mult de 18.000 de puncte de interes (punct de interes) și puncte de început și de sfârșit. Funcțiile comunității vă permit să partajați rute planificate și înregistrate și să căutați și să descărcați rute partajate de alții. Găsirea unor rute noi necesită o conexiune online, dar datele pentru o rută care a fost deja planificată sau salvată vor fi disponibile ulterior fără o conexiune la internet. Singura problemă este că recenziile utilizatorilor arată că utilizarea sa nu este încă suficient de lină.

Sporty Pal Pro

iPad/iPhone/Android (disponibil și în limba maghiară)

Cu toate acestea, mulți utilizatori inundă această aplicație. Puteți planifica nenumărate tipuri de antrenamente cu acesta și puteți măsura o mulțime de lucruri cu ajutorul dvs., de la viteza medie până la intensitatea antrenamentului. O evaluare detaliată a cererii poate fi găsită aici.