Diabet

Jurnalul Fundației pentru Diabet (ISSN 1586-4081)

Jurnalul Societății Maghiare de Hipertensiune (ISSN.

Acasă »Revistă» Hipertensiune arterială »Hipertensiune arterială 2016/1» Pacienți hipertensivi și pericole de vară

Autor: Dr. Antalics Gábor Data încărcării: 22.06.2016.

De asemenea, în practica mea s-a observat de ani de zile că tensiunea arterială a pacienților noștri nu numai că se modifică 24 de ore pe zi, dar este afectată și de modificările sezoniere. Acest lucru este cel mai evident în zilele de vară încălzite.

Val de căldură și tensiune arterială

Reduceți, dar ce și cum

Prin urmare, poate fi recomandabil să reduceți temporar sau să înjumătățiți doza de medicament, dacă este posibil în timp ce luați mai multe medicamente, în etape, utilizând câte un medicament la un moment dat.

Care este primul care depinde de celelalte boli asociate cu acesta, de complicațiile care există deja. Discutați cu medicul dumneavoastră!

Într-un astfel de caz, desigur, responsabilitatea pacientului este, de asemenea, mai mare, deoarece auto-monitorizarea regulată individuală este soluția adecvată pentru monitorizarea modificărilor. Toate acestea sunt oarecum similare cu modificările de tratament efectuate în timpul auto-monitorizării diabeticilor, cu ajustări minore ale dozelor de insulină. Cu alte cuvinte, pentru pacienții care sunt bine familiarizați cu boala lor, acceptă tratamentul și îl înțeleg, această metodologie poate funcționa bine.

Consumul de lichide suficiente protejează inima și rinichii

În căldura verii, este deosebit de important să beți suficient. Sete, pierderea de lichid reduce volumul de sânge circulant, care poate provoca, de asemenea, tensiunea arterială mai mică.

Se poate presupune că medicamentele noastre benefice reduc mecanismele de apărare și reactivitatea organismului prin efecte inhibitoare. Această reacție scăzută poate duce, de asemenea, la o scădere a tensiunii arteriale, deci este important să mențineți un aport adecvat de lichide. Din păcate, setea pacienților noștri mai în vârstă a fost deja redusă. Nu este necesar să beți lichide pentru că cineva are sete, ci pentru că înlocuirea lichidelor este esențială pentru organism. La căldură ridicată de vară, cererea de lichid poate crește până la 3 litri! Vă recomand să țineți cont de lichidul măsurat și să consumați cantitatea prescrisă în timpul zilei fără sete! Lipsa lichidului face dificilă circulația dincolo de modificarea tensiunii arteriale, sângele „mai dens” trebuie să curgă prin vasele de sânge, sarcina pe inimă crește, funcția pompei de sânge poate slăbi, aritmiile pot fi provocate.

Consumul de prea puțin lichid afectează permanent capacitatea rinichilor de a excreta urina, toxinele se pot acumula în organism.

Dacă luați o tabletă diuretică (de asemenea), discutați cu medicul dumneavoastră atât despre hidratare, cât și despre modalitățile de menținere a echilibrului de potasiu și sodiu al corpului.

Efecte individuale

Desigur, odată cu vara, căldura nu va scădea tensiunea arterială la toți pacienții. De asemenea, îi putem întâlni pe cei a căror tensiune arterială tocmai crește și chiar și cei norocoși nu au aproape nici o schimbare în vremea caldă. Modificarea depinde de pacient, dar merită să observăm cine aparține grupului, deoarece putem ajusta și modela tratamentul în consecință.

Ce altceva trebuie să fii atent

Pe lângă efectul de căldură, nu trebuie să uităm de daunele provocate de radiația ultravioletă a soarelui. Rețineți efectele dăunătoare ale radiațiilor dăunătoare asupra pielii, provocând posibile tumori ale pielii, protejați-vă pielea! În plus, antihipertensivul luat poate avea un efect fotosensibilizant. Aceasta este, de asemenea, cel mai adesea o reacție patologică individuală, dar să fim conștienți de aceasta. Să facem plajă și mai atent!

Un avertisment recurent, sezonier, de a nu sări în apă rece cu un corp încălzit este să vă scufundați treptat în spumele de răcire. O persoană care ia tensiune arterială ridicată care ia medicamente are, de asemenea, un risc mai mare.

Vara, unele infecții sunt mai frecvente, în principal vărsături și diaree cauzate de o infecție virală. Infecțiile bacteriene și intoxicațiile alimentare pot apărea, de asemenea, în număr mai mic. Aceste condiții provoacă, de asemenea, dezechilibru de lichide, care poate duce la scăderea tensiunii arteriale. Înlocuirea forțată a lichidului este chiar mai pronunțată aici! Pacientul hipertensiv are din nou un risc mai mare!

Un alt grup comun de infecții sunt bolile respiratorii. Manipulați aerul condiționat cu grijă! Răcirea excesivă într-o casă sau mașină poate declanșa boli respiratorii. Este recomandat să reducem doar temperatura cu 4-5 grade față de temperatura ambiantă și apoi să ne răcim treptat mediul la nivelul optim. Nu uitați să întrețineți nici dispozitivele, deoarece unele bacterii preferă să se așeze în ele și apoi se pot împrăștia și provoca infecții speciale.

În timpul excursiilor, aveți grijă deosebită pentru a evita mușcăturile de insecte. Mușcăturile și mușcăturile albinelor, viespilor, țânțarilor, păianjenilor pot provoca o reacție alergică și inflamații locale. Reacții crescute sunt de așteptat la cei cu probleme de tensiune arterială.

Nici nu putem uita de bolile răspândite de căpușe. Vaccinurile pot fi obținute pentru a preveni meningita virală (encefalită) (deși acest lucru ar trebui luat în considerare în primăvară!), Dar prevenirea ar fi cea mai importantă. Nu există vaccin pentru boala Lyme din ce în ce mai frecventă, doar prevenirea mușcăturilor de căpușe este soluția, mai ales cu diferenți repelenți de căpușe. Dacă o căpușă infectată a provocat încă o înțepătură, un tratament adecvat cu antibiotice poate vindeca boala și evita formele cronice temute ale bolii. Cu toate acestea, pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți simptomele bolii!

În ciuda pericolelor ascunse, să vedem partea frumoasă a verii cu grija cuvenită și auto-protecție sporită și autocontrol! Relaxarea, distracția, orele și zilele petrecute cu prietenii și familia sunt necesare pentru reîncărcare, pentru a ne crea liniștea sufletească. Pentru a obține și menține o tensiune arterială bună, echilibrul mental este cel puțin la fel de important ca cea mai eficientă pastilă.

Așadar, să folosim și acest remediu, deoarece albastrul cerului, verdele ierbii și ciripitul păsărilor se datorează și persoanei hipertensive.

Dr. Gábor Antalics

Lucrează ca medic generalist internist la Budapesta XVII. district din 1991. Se ocupă în principal de îngrijirea și tratamentul pacienților cardiovasculari, predă studenți la medicină și candidați specialiști la Departamentul de Medicină de Familie al Universității.