Generația Y Cooperativă școlară

medierea muncii studenților - Work Yoo

Ce ai promis la începutul anului? Și acum, 2 săptămâni mai târziu, cum stai cu jurămintele? Avem câteva vești proaste, pe care - pe baza experienței din ultimii ani - probabil că le ghiciți deja: marea majoritate a rezoluțiilor de Anul Nou vor cădea până la jumătatea lunii februarie. În cele din urmă, doar 8-10% din jurămintele făcute la începutul anului vor fi păstrate - acestea nu sunt perspective foarte bune, dar?

Cu toate acestea, avem și câteva vești bune: totul a fost adăugat, astfel încât să le puteți urmări în ciuda statisticilor. Care este secretul? Cooperativa Școlii Generația Y spune!

Obiectivele care sunt imagini prea ambițioase și vagi despre noi înșine, nu servesc ca suficientă motivație pentru a face cu adevărat ceva în ceea ce privește realizarea viselor noastre. Cu toate acestea, cu pași mici, dar clari, reguli mici și ușor de urmat, vom atinge obiectivul dorit mai devreme. "Cumpăr o mașină anul acesta!" - Sună frumos, dar există destul de multe jurăminte. La urma urmei, nu v-ați stabilit o altă sarcină specifică decât să cumpărați mașina. De ce ai nevoie pentru a atinge acest obiectiv? Ce zici de, de exemplu, „Lucrez minimum 60 de ore în fiecare lună”? Și la „Am pus deoparte X mii HUF pentru mașină în fiecare lună.”? Știi acum ce să faci, nu-i așa? Deci marele vis pare deja mai realizabil.

De fapt, nu jurămintele tale sunt rele! Ei trebuie doar să gândească mai departe; în practică, trebuie să faceți un plan mai specific. O listă de sarcini pe care o veți completa cu plăcere dacă urmați pasul 4 + 1 de mai jos. Deci, produceți o bucată de hârtie sau deschideți un fișier Word gol și să analizăm jurămintele împreună!

Pasul 1: Grupează și visează!

În primul rând, gândiți-vă ce zone din viața voastră există. Școală, familie, prieteni, muncă, călătorii, bani? Apoi gândiți-vă și articulați-vă exact în ce domenii aveți obiective. Doriți să susțineți examenul avansat de limba engleză? Vrei să slăbești 5 kg? Vrei să renunți la fumat? Vrei să călătorești în Spania? Acum notează-le pe toate!

Pasul 2: Visează mai mare!

Examinați lista și gândiți-vă cât de realizabile sunt aceste obiective în acest an. Vedeți șansa ca toți să ajungeți la sfârșitul acestui an? Atunci lista dvs. nu este încă suficient de îndrăzneață. Gândiți-vă puțin mai mult: ce este puțin probabil să realizați anul acesta, dar puteți începe chiar să lucrați pentru asta acum? Doriți să lucrați ca inginer la o companie multiplă? Doriți să cumpărați un apartament mai târziu? Nu ezitați să le adăugați și la lista dvs.!

Pasul 3: Gândește-te la tine!

Verifică din nou lista! Rețineți că mai întâi trebuie să fiți responsabil pentru voi înșivă, deci acceptați ceva care este important pentru dvs. și pe care doriți cu adevărat să îl realizați - doar pentru voi înșivă. Deci, scoateți din listă tot ce ați accepta din cauza așteptărilor altcuiva, nu pentru că vă simțiți importanți. Nu poți lupta nici măcar cu inima și sufletul tău pentru realizarea lor. Jurămintele sunt despre tine; nu trebuie să îți dai seama de visele altora, ci doar ale tale!

Pasul 4: Specificați!

Și acum vine cea mai bună și cea mai importantă parte a sarcinii: împărțiți-vă obiectivele în sarcini mai mici. Aceste sarcini vor determina exact ce trebuie să faceți dacă doriți să vă atingeți obiectivele. La urma urmei, degeaba accepți că „slăbești” dacă nu iei măsuri pentru ca acest lucru să se întâmple. Atunci poți să stai pe cântar zgâriindu-ți capul în fiecare zi, „de ce nu ai pierdut încă nimic?”.

Luați un exemplu: „Vreau să lucrez ca inginer la o companie multiplă”.

„Merg în fiecare clasă pe care o pot folosi mai târziu în munca mea”.
"Merg în fiecare clasă care este vitală pentru obținerea diplomei."
„Voi trimite CV-ul la minimum 5 locuri unde să pot lucra ca stagiar.”
„Petrec jumătate de oră în fiecare zi citind articole din paie”. (Ați terminat cu asta în timp ce sunteți la metrou.)

…și așa mai departe. Scrieți tot ceea ce vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele și apoi atribuiți fiecăruia un termen, frecvență, suma de bani sau orice altceva care face sarcina și mai specifică, chiar mai tangibilă.

+Pasul 1: Planificați!

Poate doriți să creați un calendar sau să căutați o aplicație (există o mulțime de aplicații specializate special pentru rezoluțiile de Anul Nou, trebuie doar să le căutați) în care puteți înregistra toate termenele și sarcinile legate de jurămintele dvs. Astfel, practic ați finalizat deja un plan gata, aderent pentru tot anul. Anul pare prea dens ca acesta? Ți-e frică brusc de multe de făcut? Apoi acum scoateți sau reprogramați ceea ce vi se pare deja inaccesibil - probabil că o veți face cu adevărat.

Și ce se întâmplă dacă, în ciuda unei planificări atente, tot nu reușești să adere la ceva? Dacă anul tău încă alunecă undeva în comparație cu planurile tale? Nimic. Poate exista întotdeauna ceva care să treacă prin calculele tale și da, va exista unul pe care în cele din urmă nu îl vei reuși. Dar veți avea în continuare o cârjă bună la care puteți ajunge întotdeauna dacă nu știți brusc care este următorul pas.

Lista dvs. este completă? 🙂 Sperăm că sfaturile cooperativei noastre studențești au fost utile!