Chili și pierderea în greutate
Aportul adecvat de lichide este extrem de important în dietă, deoarece, în absența acestuia, cantitatea de fibre ingerate nu progresează suficient de repede în sistemul digestiv.
Și dacă creșteți acceleratorul metabolic al unei băuturi date, o puteți face cu o plantă picantă.
Chili în băutura ta!
Principalul ingredient activ din chili este capsaicina. Acest compus picant stimulează circulația sângelui, crește producția de sucuri digestive, ajută la pierderea în greutate. De asemenea, are efecte antioxidante și antiinflamatorii.
Datorită acestuia din urmă, ajută la eliminarea balonării, care stimulează și digestia. Radeți un cui de chili în limonadă, ceai, cafea, cacao sau orice băutură - fără zahăr - pe care o simțiți că s-ar putea încadra în ea.
Arzătoare obișnuite de grăsime
Derulați prin galeria de mai jos pentru a vedea care sunt condimentele obișnuite și orice plante din bucătărie care susțin procesele metabolice.!
- Beți băuturi sănătoase pentru a pierde în greutate, mese dietetice ieftine - Dieting Femina
- Fierbinte pentru a pierde în greutate în 1 săptămână - 5 kilograme arde de la tine în 1 săptămână - Dieting Femina
- Această genă te poate face să nu mai poți să mănânci - Dieta Femina
- Pierde foamea, îmbunătățește metabolismul grăsimilor și accelerează pierderea în greutate - Dieting Femina
- Dublează-ți pierderea în greutate cu o semință de penny - Diet Femina