Partea 10 - Începeți ....

Antecedente, adică de ce am decis să mă tai în dietă

Ardei umpluti Tomanosan

Începeți să trăiți pentru a avea ceva de spus
Apoi nepoților când stau în jur
Când stau în jur, îți sar pe pat
Pentru a avea ceva de povestit, începe să trăiești! ”
Anna și Barbies

Am avut o fată invitată în weekend. În vârstă de unsprezece ani. Frumos duș de păr roșu, fetiță zâmbitoare, respectuoasă, umilă, bine educată. Fizicul ei (mai ales în comparație cu fiica mea „ropi”) este o formă puțin mai puternică, mai cărnoasă. Are o piele strânsă și frumoasă și un laț mic pe burtă. Au călărit țigani toată ziua, acrobații, au stat pe mâini, au sărit pe trambulină. Când a venit vremea prânzului, i-am întrebat dacă cer ca pieptul de pui să fie prăjit sau prăjit.?

Fetița mea a tăiat-o imediat: prăjită.

Fetița invitată a spus cu blândețe că preferă cererile prăjite și cartofii prăjiți în loc de salată, deoarece nu poate mânca prăjită. Am întrebat dacă este sensibil la gluten. La care a spus: „Nu, are doar o pereche de pantaloni în care vrea să se potrivească și este foarte strâns. Vrei să slăbești.

Dintr-o dată, mi-au izbucnit amintiri din copilărie despre modul în care mă uram de adolescent când înotam cu prietenele mele slabe, când nu puteam urca o frânghie, când gâfâiam după curs când trebuia să alerg turul obligatoriu în jurul școlii în timpul Sala de gimnastica. Din fericire, a fost curtat persistent de un băiat în șapte și opt, de la care am ascultat toată ziua cât de frumoasă sunt și cât de mult îl iubește ... Nu am înțeles niciodată de ce îmi place, de ce nu bombardierele blonde drăguțe sunt fete drăguțe în clasa, în fiecare seară, așa că încrederea mea a scuturat puțin ... I-am fost recunoscător de atunci.

Nu știu despre această fetiță de zână pe care i-am spus despre cum se hrănește, dacă a primit o băutură răcoritoare cu zahăr în loc de apă pe terenul de joacă ca un copil mic sau dacă au existat așchii în cărucior în loc de un măr, o mâncătoare emoțională, dar mă îndoiesc că ar fi cunoscut-o pe mama ei așa. Știu, de asemenea, că ne-a vizitat de multe ori și nu a mâncat niciodată ciocolată sau a cerut o băutură răcoritoare cu zahăr. Văd cât de conștient este atent la mâncarea sa, văd cât de mult își urăște corpul. Că afirmă în repetate rânduri că „sunt grasă”. Nu grăsime, totuși. Da, în comparație cu fetele subțiri, este o figură mai masivă, mai plină, dar pielea ei este strânsă, continuă să se miște și este frumoasă. Pur și simplu strălucește!

Nu o puteam convinge cât de frumoasă era, de fapt, chiar am făcut o serie frumoasă de fotografii pentru a o face să creadă că este uimitoare și să înceapă să se iubească. A jurat să nu spună „mă urăsc pe mine” sau „sunt grasă” de acum înainte, dar ar spune „mă iubesc pe mine” și „sunt drăguță”.

Se poate prinde mass-media și Instagram că fetele se luptă deja cu tulburări ale imaginii corporale în adolescență, dar pe vremea mea nu existau Instagram, nici internet, nici măcar un telefon. Un psiholog ar ajuta cu siguranță să explice de ce m-am urât în copilărie ... Dar faptul este că această problemă nu este doar o sarcină de rezolvat astăzi, copiii „bătrâni” dolofan i-ar fi schimbat cu prietenii lor subțiri ...

Între timp, fotografiez fete care au fost invitate pe pagina de Facebook numită Full Girls Page. Dacă ați văzut și mai încrezători atunci, sute de kilograme de femei frumoase, frumoase, zâmbitoare ... Este uimitor cât de mândre sunt de zece până la cincisprezece kilograme de greutate în exces. De asemenea, în fotografia de lenjerie intimă ... Îi invidiez nespus încrederea, încrederea în sine, faptul că își iubesc corpul, că nu le pasă cine crede ce sau ce transmite mass-media, se simt bine și gata așa. Apropo, colegii și bărbații lor îi iubesc așa ...

Am simțit același lucru în weekend, când ne-am întâmplat să intrăm într-un program salsa-latin în Aquapark din Balatonfüred. Imaginați-vă bebelușii cu fundul uriaș și coapsele groase care se agită fericite într-un bikini cu fir în apă latină în apă până la glezne în bikini. Pe plajă. In plina zi. Dacă nu-l văd cu ochii mei, nu-mi vine să cred. Între timp, multe alte femei (inclusiv mine) au urmărit „spectacolul” de la distanță.

Care este consecința tuturor acestor lucruri și de ce am scris acest lucru pe pagina Dieta Toman? E foarte simplu. Dieta Toman m-a ajutat și ajută multe sute de femei și bărbați să înceapă să se îndrăgostească de ei înșiși. Să încep să trăiesc. Să fie mândri de corpul lor, astfel încât să poată purta cu îndrăzneală un bikini (chiar dacă nu dansează pe plajă).

Dieta Toman nu îi condamnă pe cei care altfel sunt subțiri și vor să slăbească doar câteva kilograme, nici pe cei care se prezintă la o sută douăzeci de lire sterline la prima consultație și trebuie să slăbească cincizeci de lire sterline pentru a se îndrăgosti.

Oamenii condamnă adesea fetele în formă de model, spunând „de ce este dieta, așa că ai pierde în greutate” ... dar, odată ce se simte bine în pielea ei, dacă are trei kilograme mai puțin, nu ar trebui judecată, ci ajutată. La fel, cei care sunt mândri să-și ia buclele în timpul unei ședințe foto de lenjerie sau a unei petreceri latine cu bikini nu ar trebui condamnați. (În limite sănătoase, desigur)

Îi datorez Dietei Toman să pot purta în sfârșit fuste scurte, blugi strâmți din nou și să ies la plajă în bikini - ca mamă de doi ani, peste 40 de ani! 😊

Fii și tu curajos! Vei reuși și tu!