Pierderea în greutate a păstrăvului

întreg

S-a observat că persoanele cu grupe sanguine non-meme care au pierdut în greutate pot digera diferite alimente. Nutrienții consumați trebuie să fie adaptați la proprietățile grupei noastre de sânge, care sunt capabili să păstreze pierderea în greutate pentru toate nevoile corpului nostru, ajutându-l astfel să funcționeze perfect.

Dacă nu mâncăm alimentele potrivite, aceasta poate duce la boli și obezitate. Cu toate acestea, o nutriție adecvată […] Esența nutriției în funcție de grupa noastră sanguină este separarea alimentelor individuale. Cu toate acestea, o alimentație adecvată nu înseamnă doar prevenire, ci vă poate ajuta să scăpați chiar și de kilogramele nedorite.

Grupa sanguină 0 Alimente recomandate: vițel, carne de vită, vânat, miel, iepure, păstrăv slăbire, ton, brânză de capră, mere, pere, zmeură, coacăze, ananas, prune, nuci, mazăre verde, dovleci, fasole de unt, salate, broccoli, rață, orz, secară Alimente de evitat: gâscă, rață, afumături, lapte de vacă, căpșuni, portocale, mandarine, mure, pepeni, ciuperci, conopidă, vinete, varză, grâu, porumb Alimente pentru îngrășare: grâu, porumb, fasole albă, linte, linte, varză de Bruxelles, conopidă Ajutoare pentru scăderea în greutate: pește de mare, sare iodată, ficat, carne roșie, varză, spanac, broccoli Grupa de sânge Ca alimente recomandate: crap, sardine, somon, cod, lapte de capră, brânză de capră, cireșe, prune, piersici, lămâi, afine, nuci, arahide, ciuperci de stridii, varză, rau, broccoli, dovlecei, fasole, linte Alimente de evitat: păstrăv carne pierderea în greutate cu excepția peștelui, lapte de vacă, mandarine, pepeni, cartofi, fasole roșie, vinete, ciuperci, varză chineză, ardei făină integrală, grâu Vase de îngrășare:.