Pătrunjel
Pătrunjel (Petroselinum)
Genul de pătrunjel aparține familiei parașutelor, aprox. Tufiș de 60 cm înălțime vindecarea- și ierburi. Există două tipuri de bază: pătrunjel frunze și pătrunjel rădăcină sau nap.
Pătrunjelul este una dintre cele mai puternice și mai hrănitoare legume ale noastre. Vitamina C mai mare decât cea a oricărei alte legume (166 mg la 100 de grame), Este de trei ori mai mult decât ceea ce este în portocaliu și este la fel ca coacăzul negru.
Conținut opus de asemenea, extrem de ridicat 5,5 mg/100 gr, dar excelent mangan, potasiu, calciu și potasiu sursă. Clorofilă mare datorită conținutului său are un efect de curățare, previne dezvoltarea bacteriilor și a ciupercilor. Conținutul ridicat de oxigen al clorofilei ajută, de asemenea, în lupta împotriva virușilor.
Efecte terapeutice: Împotriva hipertensiunii arteriale, insuficiență cardiacă congestivă, afecțiuni ginecologice, alergii, febră. Medicamentul pentru rădăcini și frunze este un ingredient din diuretice, inhibitori ai apetitului, pietre la rinichi și ceaiuri anti-cistită. Este cunoscut și un efect sedativ ușor. Inhibă secreția de histamină, un compus care provoacă simptome alergice. Pentru a vă reîmprospăta respirația, mestecați câteva fire de pătrunjel.
Curățător pentru vezică și rinichi:
Este un diuretic puternic și diuretic, deci nu ar trebui consumat intens de femeile însărcinate. Curăță vezica și rinichii și stimulează funcția renală. Acest lucru se datorează în principal conținutului său ridicat de potasiu. Stimulează producția de hormoni sexuali naturali în organism, promovând astfel un ciclu menstrual normal, precum și reducând durerile menstruale și normalizând fluxul. Acest lucru este asigurat de conținutul său de fier, care este necesar mai ales atunci când sângerarea este puternică.
Afectează nervii optici și optici:
Datorită compoziției sale de vitamine și minerale, are un efect pozitiv asupra nervilor vederii și a vederii. Datorită cantității mari de vitamina A pe care o conține, reduce orbirea crepusculului și îmbunătățește vederea.
Are un efect de curățare:
De asemenea, datorită conținutului său de potasiu, pătrunjelul curăță sistemul digestiv, precum și stimulează activitatea ficatului. După cum știm, ficatul are o mulțime de funcții, inclusiv depozitarea imediată a uneia dintre toxinele care intră în organism. Dar, odată ce ficatul este supraîncărcat, nu se întâmplă nimic împotriva răspândirii toxinelor care intră în organism. Pătrunjelul ajută la curățarea organismului, mai ales în cazul poluării cu mercur, se recomandă consumul acestuia ca leac.
Înainte de diabet:
Cei care intră în zona gri sau sunt candidați la diabet sunt sfătuiți să consume pătrunjel ca leac pentru o vreme. Conține substanțe care ajută la eliminarea sensibilității la insulină și la întârzierea apariției diabetului. De altfel, acest lucru se realizează și prin absorbția de calciu, deoarece ajută la reglarea mișcării celulelor. Calciul se găsește și în alte legume de culoare verde închis. Desigur, pentru a preveni diabetul, trebuie să ne ajutăm și în dieta noastră, evitând utilizarea zahărului alb pentru a ajuta organismul să restabilească ordinea.
Stimulează sistemul imunitar:
Cei care iau medicamente pentru perioade lungi de timp pot dezvolta o serie de efecte secundare care inhibă sistemul imunitar. Când sistemul imunitar este slăbit, bacteriile din jurul nostru încep să lucreze în corpul nostru. Există multe semne ale scăderii sistemului imunitar, pe care îl putem ajuta la refacerea în principal prin dieta noastră. Pătrunjelul este unul dintre cele mai mari magazine de vitamine și minerale. Prin consumul curativ, sporim rezistența organismului la orice boală.
Stimulează pofta de mâncare:
Apetitul slab, care poate fi format din obiceiuri alimentare slabe, poate fi o problemă mai ales la copiii mici. Cel mic de obicei nu obține suficiente fructe crude și chiar mai puține legume crude. Dacă copilul dumneavoastră se obișnuiește cu gustul legumelor la o vârstă fragedă, el le va accepta mai bine mai târziu, fie gătite, fie crude. Pătrunjelul nu este doar un aperitiv excelent pentru copii, ci și foarte hrănitor.
Multiplicator de sânge:
În pătrunjel este mult fier. Acest lucru nu poate fi comparat cu pastilele de schimb, deoarece absorbția din mediul natural sau din alimentele noastre este mult mai eficientă. Corpul nostru are nevoie de fier pentru formarea sângelui, precum și pentru absorbția oxigenului.
Feriți-vă de pătrunjel este o plantă foarte puternică! Ceaiul din fructe poate provoca sângerări la rinichi și avort la femeile gravide! Atunci când este utilizat ca diuretic, este necesară suplimentarea cu potasiu!
- Pătrunjel - un superaliment verde - Punct de yoga - Totul despre yoga
- Congelați pătrunjelul verde
- Patrunjel (Petroselinum crispum)
- Boala patrunjelului
- Insulă pătrunjel mai 2011