Acestea sunt pericolele laxativelor Cum să evitați dependența laxativă?

Există o serie de afecțiuni medicale în care utilizarea laxativelor este inevitabilă. Cu toate acestea, mulți consideră aceste medicamente ca un agent de slăbire, care poate duce cu ușurință la dependență. Prin urmare, trebuie să fim conștienți de pericolele laxativelor și cum să le evităm.

În caz de constipație cronică, este bineînțeles justificat să luați un laxativ, ca în detoxifiere Utilizarea acestor medicamente poate fi, de asemenea, o soluție bună de îmbunătățit Cu toate acestea, nu trebuie uitat că laxativele sunt relativ este ușor să te obișnuiești, zeci de milioane de oameni din întreaga lume se luptă cu această dependență. Deci, este cel mai important dintre pericolele laxativelor, în plus, poate provoca multe alte probleme de sănătate și, în cele din urmă, poate provoca chiar moartea.

Când se folosește grăsimea abdominală?

Practic, cauza constipației este că a peristaltism intestinal încetinește, astfel încât materialul rezidual ajunge la rect mai încet. Este o întrebare constituțională despre cine are funcția intestinală și cât de bine organizate sunt scaunele lor, dar în același timp există un sistem de condiții pentru constipație cronică care poate fi folosit de toată lumea. Roma III. sistemul de criterii determină. Constipația cronică este unul dintre următoarele simptome, peste două au aplicat în ultimele trei luni și au existat de șase luni:

Cel puțin 25% din descărcări sunt aglomerate sau dure.

Cel puțin 25% din descărcări cauzează dificultăți.

După cel puțin 25 la sută din defecații, stimulul defecației rămâne, adică considerăm că defecația a fost insuficientă.

În cel puțin 25 la sută din secreții, simțim că ceva blochează trecerea fecalelor.

În cel puțin 25% din secreții, scaunul este îndepărtat numai cu ajutor extern (manual).

Numărul de descărcări săptămânale este mai mic de trei.

O altă condiție este că există mai puține șanse de scaune moi fără utilizarea unui laxativ, care este o modalitate simplă de a lua medicamente. Constipația este deosebit de frecventă la femei și vârstnici, astfel încât acestea sunt afectate în primul rând de pericolele laxativelor.

Nu trebuie întotdeauna să-l forțezi

De obicei, constipația este cauzată de cauze care pot fi ușor eliminate. Cel mai frecvent este malnutriție, în primul rând o dieta saraca in fibre, dar poate fi declanșat de lipsa mișcării, aport insuficient de lichide. Soluția în acest caz este evidentă: consumul de alimente bogate în fibre insolubile în apă, cum ar fi orz, chia mag, Varza, ceapa, tărâțele, secara, pruna, zmeura, castraveții, roșiile, fasolea sau coaja de semințe de pătlagină pot face mult pentru ameliorarea constipației dacă consumați cel puțin 2-3 litri de apă curată, fără bule pe zi. Situația este diferită dacă constipația este cauzată de o boală, în aceste cazuri boala însăși trebuie eliminată, dar între timp, administrarea de laxative este adesea inevitabilă.

Când o parte a tulburării imaginii corporale este laxativă

Cu toate acestea, dependența laxativă nu este de obicei cauzată de prima. Mai mult, nu este necesar, ci mai degrabă deliberat. Poate fi urmărită până la o tulburare a imaginii corpului, când cineva vrea oricum să fie slab, dar degeaba pentru a ajunge la starea respectivă, el continuă să se lupte compulsiv cu excesul de greutate inexistent. În funcție de amploarea și simptomele mentale însoțitoare, acest lucru poate fi anorexie obsesie bulimie, utilizarea obsesiv-compulsivă a laxativelor este frecventă în ambele boli mintale. Există o altă situație de viață care poate duce la dependență laxativă și aceasta este bătrânețea, când pentru mulți oameni, într-adevăr, numai cu ajutorul medicamentelor funcționează excreția.

Când este interzis?

Din nou, pericolele laxativelor apar de obicei numai în timpul utilizării frecvente, utilizarea ocazională de obicei nu cauzează o problemă de sănătate. Excepție de la aceasta sunt obstrucția intestinului și inflamația intestinului atunci când nu trebuie luat laxativ.

Efectele adverse ale laxativelor

În general, nu utilizați un laxativ mai mult de patru săptămâni ca tratament, deoarece laxativele obișnuite pot avea mai multe consecințe nocive. Crește riscul de deshidratare, poate provoca deficite, poate reduce eficiența absorbției altor medicamente, contribuie la flora intestinala pentru a supăra echilibrul. Ca urmare a acestuia din urmă, sistemul imunitar slăbește și digestia devine slabă. Prin urmare, dacă luați medicamente (în special medicamente pentru inimă, contraceptive), asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră despre utilizarea laxativelor.

De ce este greu să renunți?

Dependența laxativă nu este un joc, este aproape la fel de dificil să renunți la fel ca la țigări sau droguri. Un risc suplimentar este acela că, datorită utilizării laxative continue, a mușchii intestinelor devin lent, astfel încât peretele intestinal se dilată, necesare pentru transportul fecal miscarile intestinului încetinesc. Acest lucru, la rândul său, este echivalent cu constipația, care poate fi depășită doar în viitor cu stimuli induși de laxative. Intestinul se obișnuiește de fapt să poată excreta doar cu sprijinul drogurilor.