Pierderea permanentă în greutate cu dieta Martini

Robert Cameron l-a numit și Cura de băut dietăja nu se referă în niciun caz la un element important de detoxifiere, detartrare a curelor de curățare, consum de lichide pentru accelerarea metabolismului și drenarea substanțelor nocive. Mai degrabă, este o metodă care are ca rezultat rapid spectaculos pierdere în greutateCu toate acestea, nu interzice o mică plăcere după o zi lungă. Dacă v-ați săturat să fiți supraponderali și în afara lumii, vă recomandăm să încercați!

greutate

THE dietă Cartea de bază a fost publicată pentru prima dată în 1964 și a fost tradusă în 13 limbi și a vândut peste 2,4 milioane de exemplare în întreaga lume. Metoda este una dintre primele care se bazează în mod special pe carbohidrați cu conținut scăzut dietănu acoperă, deci nu ar trebui să urmăriți pe termen lung, totuși dieta fulgeruluica schimbare a stilului de viață dietă ca un precursor, poate ajuta ca un prim impuls, deoarece puteți pierde primul sau două kilograme cu el relativ repede. Puteți pierde până la trei până la cinci kilograme într-o perioadă de două săptămâni, mai ales dacă este dietă nu vei uita nici de mișcarea cotidiană. Și dacă dietăurmat de o schimbare a stilului de viață, a pierdere în greutate va fi definitivă.

Cum funcționează dieta?

THE dietă principiul este de a reduce cantitatea de carbohidrați consumată la mai puțin de 60 de grame pe zi, deoarece excesul de carbohidrați se transformă instantaneu în grăsimi în organism. Vă permite să consumați proteine ​​și grăsimi în timpul zilei, deoarece acestea provoacă o senzație de plinătate, ceea ce este foarte important pentru dietă pentru succesul său.

Deoarece băuturile alcoolice conțin cantități minime de carbohidrați, ele pot face parte dintr-un remediu care promite rezultate spectaculoase în câteva zile.

Conform programului, este posibil să pierdere în greutate, deoarece grăsimile depozitate provin numai din excesul de carbohidrați, în timp ce conținutul caloric al proteinelor și grăsimilor este transformat în energie neînmagazinată. Deși metoda reduce drastic aportul de carbohidrați, nu limitează aportul caloric zilnic la o limită prea strictă.

După o zi grea, nu ezitați să luați un pahar de vin roșu, dar și un pahar de Martini. dietăpe - așa cum este indicat de dietă denumirea sa se referă și la.