Pierderea în greutate a lui Krisztián Zámbó

În timpul dietei lui Krisztián Zámbó, a reușit să scape de 6 kilograme.

zámbó

Cauzele pierderii în greutate a lui Krisztián Zámbó

Krisztián Zámbó aleargă câteva kilograme de-a lungul anilor din cauza stilului său de viață nesănătos, iar acest lucru i-a cauzat deja probleme fizice și mentale, așa că a decis că este timpul să-și schimbe stilul de viață. A început să ia un preparat pe bază de plante, care i-a oprit atacurile alimentare și a început să slăbească. El și-a schimbat obiceiurile alimentare, a abandonat alimentele bogate în calorii și, în schimb, a mâncat multe legume, fructe și pește. El a pus capăt nazalizării seara și nu mai mănâncă după ora 18:00. Krisztián Zámbó s-a simțit mult mai energic și în formă de când a slăbit.

„Sunt o persoană destul de leneșă, m-am mișcat doar în timpul spectacolelor în ultima vreme și, pe măsură ce am ieșit de pe scenă, am simțit că am terminat, nu am avut puterea. Sufeream deja foarte mult din greutatea mea, mă schimbam drastic, într-o direcție negativă, am început să mă întorc, simțeam că trebuie să fac ceva (...) S-a întâmplat de multe ori că am adus o mulțime de delicatese la pat dublu și am mâncat acolo în timp ce mă uitam la televizor. Ei bine, asta nu mai este! ”

27 Lista dietetică

Nu știi ce să mănânci în timpul dietei?

De asemenea, ți-e foame în mod constant?
Nici tu nu vrei să trăiești cu o salată?

Descărcați materialul nostru gratuit! Unde să trimiteți?