Plante pentru îmbunătățirea circulației limfatice din grădină

grădinar hobby 25 octombrie 2016 Rezultate: 44866 14

Așteptăm cu nerăbdare iarna cu un sistem imunitar pregătit!

Sistemul limfatic face parte din sistemul nostru imunitar, deci ajută la combaterea infecțiilor și a agenților patogeni. În toamnă, când mulți oameni se îmbolnăvesc și suntem mai obosiți, mai nervoși, este deosebit de important să ne susținem sistemul imunitar în lupta împotriva bolilor.

Mulți oameni știu că, cu cantitatea potrivită de somn, cu exerciții fizice gratuite, își pot face corpul mai rezistent (desigur, puteți lucra în grădină chiar și atunci!) Și se știe mai puțin că putem ajuta corpul ei să funcționeze corect prin folosirea ierburilor. În această perioadă, merită consumate plante care stimulează sistemul limfatic, precum orz, orez, hrișcă, ovăz, grâu, cartofi, rădăcini, semințe oleaginoase, fructe și legume, precum și multe ape minerale și ceaiuri din plante. În același timp, evitați alimentele care încetinesc sistemul limfatic, curățând: dulciuri, alimente grase, ouă, lapte, carne, măruntaie, conserve, fum și alcool, țigări și cafea.

Păpădie

Dintre ierburi, ar trebui menționat efectul limfatic de curățare și stimulare al păpădiei (cunoscut și sub numele de păpădie pansament, Taraxacum officinale). Planta care nu-mi place în peluza verde a grădinii este o plantă excelentă. Putem mânca frunzele și florile sale crude, dar le punem într-o salată sau aburite. Putem prepara ceai din rădăcinile sale. Gustul său amar și ingredientele active din el ajută întregul sistem digestiv să funcționeze, dar are și un efect de curățare asupra sângelui și, de asemenea, ajută la eliminarea stagnării sistemului limfatic.

Galaxie comună

Galaxia comună (Galium mollugo) este comună în pajiști și arbuști uscați, dar poate apărea și în grădină. Este considerată o plantă foarte importantă, protejează întregul sistem glandular, în medicina populară gala comună a fost folosită și pentru prevenirea și tratarea cancerului. Ceaiul se face din tulpina sa florală.

Frunza de nuc

Ceaiul din frunze de nuc (Juglans regia) este, de asemenea, recomandat pentru curățarea limfatică. Frunzele de nuc au proprietăți excelente de curățare a sângelui, antiinflamatoare, antivirale și bactericide. Era deja cunoscut de medicii și vindecătorii medievali și era adesea folosit. Beți ceai din frunze de nuc împotriva circulației limfatice încetinite și a umflării ganglionilor limfatici. Colectați frunze intacte, fără pete, de la sfârșitul lunii iunie până în august.

Iris rotund

Irisul rotund (Glechoma hederacea) este o buruiană omniprezentă, care este foarte apreciată în medicina germanică. Planta are un efect detoxifiant și de curățare limfatică. Poate fi toxic pentru animale, dar este nevoie de o lăstare înfloritoare care este inofensivă pentru oameni.

Hrean

Hreanul (Armoracia rusticana) nu este doar delicios, ci stimulează și fluxul limfatic îmbunătățind circulația sângelui în splină. În unele locuri așa-numitul. se beau sub formă de hrean, care este de fapt o tinctură, pentru care hreanul ras este îmbibat în vin.

Bob Gutowski

Gălbenele

Gălbenele (Calendula officinalis) are o serie de efecte benefice, precum și îmbunătățirea circulației limfatice. Ceaiul făcut din florile sale este utilizat pentru a activa sistemul limfatic și pentru a curăța sângele.

Dacă ți-a plăcut articolul, urmează și Hobby Garden pe Facebook!