Poveste de succes! Așa a fugit fosta mireasă dolofană pentru nunta ei

Tot ce trebuie este o determinare serioasă!

14 octombrie 2016.

Sub Haley Smith, balanța a arătat încă 125 de lire sterline în iulie trecută. Nu a fost deranjată de excesul de greutate, viața ei amoroasă a fost, de asemenea, perfect formată și, într-o bună zi, a primit chiar și un inel fabulos pe deget. A fost un moment decisiv în viața lui și nu doar pentru că și-a cerut mâna.

Când a văzut fotografiile de logodnă, a fost supărat.

S-a simțit atât de rău încât nici măcar nu a împărtășit unul dintre cele mai fericite momente din viața sa cu prietenii săi online, a pus pozele în sertar, dar a apărut altceva. A decis că nu mai vrea să arate așa la nunta ei.

Am fost supraponderală toată viața. Copil mic și dolofan, dar chiar am început să cobor pe pârtie în timpul facultății.

Am fost un adevărat consumator emoțional. Am mâncat când eram trist, plictisit, obosit sau fericit, de fapt, m-am dublat.

La început, alerga de 5 kilometri de trei ori pe săptămână, tăia toată junk food și a fost înlocuit cu alimente sănătoase, legume și fructe.

Transformarea minune!

Într-un an, frumusețea blondă a scăpat de 50 de kilograme, acum se antrenează 2 ore în fiecare zi și starea ei fizică s-a îmbunătățit incredibil. De exemplu, anii trecuți de dureri articulare chinuitoare, hipertensiune arterială, oboseală și transpirații.

Îmi amintesc că odată transpiram atât de mult în drum spre casă, încât am preferat să-i mint pe părinți că au turnat o găleată de apă, mi-a fost atât de rușine să recunosc adevărul.

Dar nunta a avut loc săptămâna trecută, Haley este acum în rochia ei subțire de 75 de kilograme și nu vă va fi rușine de aceste poze.!