Poveste mai slabă de slăbire Bose, Revoluție ascunsă - test de conducere Mazda CX-5

Succesul cărții a depășit așteptările. Peste zece milioane de exemplare au fost vândute și a ajuns în fruntea listei publicațiilor de știință nutrițională și dietă din Statele Unite de aproape cinci ani. De fapt, nu a existat încă o carte despre acest subiect care să fi vândut atât de multe exemplare.

Testul setului de difuzoare Home Cinema KEF Q koronascukorovi.hu
De ce cei șase cilindri?
Revoluția ascunsă - Test de conducere Mazda CX

Sunt sigur că mulți dintre milioanele mele de cititori au urmat sfaturile cărții: au slăbit, și-au păstrat noua greutate și au devenit mai sănătoși. Dar acum se întâmplă un lucru și mai semnificativ. Punctul de vedere al comunității medicale s-a schimbat, iar Diet Revolution sărbătorește cea de-a zecea aniversare într-o atmosferă mult mai receptivă la scăderea în greutate prin scăderea carbohidraților decât înainte.

Revoluția ascunsă - Test de conducere Mazda CX-5

Istoria medicală care se schimbă încet în ceea ce privește pierderea în greutate mai ușoară a bose este în sfârșit înțelegătoare și începe să îmbrățișeze bogăția de dovezi științifice care subliniază importanța reducerii glucidelor alimentare. Și aceasta este o adevărată binecuvântare a lui Dumnezeu, pentru că atunci când am scris prima versiune a acestei cărți, organizațiile binevoitoare, dar neinformate, au râs atât de mult de povestea mai ușoară a pierderii în greutate a bose din grăsimi, încât oamenii credeau că toate alimentele sunt sănătoase, dacă sunt puține. grăsimea din ea.

Oamenilor li s-a insistat ca zahărul, fulgii de cereale, împreună cu pâinea, pastele uscate, covrigi și altele asemenea, să fie considerate alimente sănătoase și să se laude cu aprobarea American Heart Association.

Au fost învățați să se încălzească înapoi de la sfoară sau coaste de miel îngrozite. Mania fără obezitate, care se dezlănțuie de două decenii, a redus semnificativ proporția de grăsimi din dieta americană, dar a crescut mult aportul de carbohidrați.

ATKINS DIETA.pdf

Aportul de grăsime este mai ușor în legătură cu pierderea în greutate, nu din legume, ci din carbohidrați complecși, făina și zahărul au pierdut mai mult. Aprovizionarea ieftină cu mâncare rapidă a devenit piatra de temelie a bucătăriei americane.

Sper că sunteți de acord cu mine că aceasta este dieta perfectă dacă vrem ca populația să fie o poveste grasă, mai ușoară de slăbit Bose și să se îmbolnăvească. În fiecare an, o masă de statistici a dovedit că numărul persoanelor obeze crește exponențial. Ceea ce este și mai înspăimântător este faptul că numărul de diabetici a crescut rapid la nivel mondial.

Dieta cu orez - slăbire super și ușoară Partea 1 - BF

Voi aborda mai târziu cât de obișnuită este obezitatea în diabet. Dubla epidemie de obezitate și diabet a fost aparent rezultatul unei diete sărace în grăsimi, mai ușoară în carbohidrați, o poveste despre pierderea în greutate a bose, care a fost promovată ca verb.

În plus față de mesele cu conținut scăzut de grăsimi, grupurile de sabie au etichetat consumul moderat de carbohidrați ca fiind extrem de dăunător, oferind în același timp o soluție pentru obezitate și diabet. Acum, pe măsură ce milioane de oameni au lăsat acolo impasul cu conținut scăzut de grăsimi și trec la povestea mai slabă despre pierderea în greutate a bose, sunt șocați de un număr din ce în ce mai mare, corpul lor 57 pierderea în greutate dezinformat flagrant.

Aș paria că, în istoria medicinei moderne, nu a existat niciodată o campanie de propagandă atât de zgomotoasă precum susținătorii dogmei cu conținut scăzut de grăsimi. Voi cita doar câteva din multitudinea afirmațiilor nefondate care au fost destinate să vă împiedice să treceți la o dietă nouă sănătoasă, cu un conținut moderat de carbohidrați 13. De exemplu, fanaticii meselor cu conținut scăzut de grăsimi au susținut că o dietă bogată în proteine dăunează rinichilor. La rândul meu, nu am întâlnit niciodată pe cineva care să susțină afirmația de mai sus cu un singur exemplu.

Și acesta este doar un exemplu al masei neadevărurilor! Celălalt exemplu a devenit deja o obsesie cu pierderea în greutate, ce să mănânce Unii sunt reticenți în a-și schimba gândirea, chiar și cu dovezi copleșitoare. Conform acestui fapt, scăderea carbohidraților crește nivelul colesterolului.

Cu toate acestea, multe studii dovedesc același adevăr la care veți ajunge atunci când citiți această carte: nivelul colesterolului și al trigliceridelor se îmbunătățește doar atunci când treceți la o dietă moderată cu carbohidrați, deoarece corpul dumneavoastră își satisface nevoile energetice în primul rând din arderea rezervelor de grăsimi. Da, a existat o excepție atunci când colesterolul a crescut neglijabil, când participanții experimentali au fost instruiți să nu ia vitamine.

Testul setului de boxe home cinema KEF Q700

Aceasta este, de asemenea, o acuzație nedreaptă făcută de cei care nu se obosesc să citească literatura științifică. Pe măsură ce citiți această carte, este posibil să aflați, cred că veți putea vedea, cantitatea enormă de dezinformare din spatele creșterii dramatice a numărului de obezi și diabetici.

Faptul că nu subliniez exact aceleași probleme în acest număr este o consecință a acestei campanii propagandistice și a înrăutățirii celor două boli. Dacă milioane de oameni trebuie să lupte împotriva obezității, diabetului, bolilor de inimă, hipertensiunii arteriale și nenumăratelor alte boli, o poveste mai ușoară a pierderii în greutate a bose cauzată de aportul excesiv de carbohidrați, liderii medicali trebuie să recunoască faptul că viața sănătoasă constă în reducerea carbohidraților.

Am condus prima mașină a companiei, toate fiind proiectate cu tehnologia Skyactiv pentru a fi ușoare, curate și economice chiar și fără un hocus pocus.
Pierderea în greutate oboseală erupție cutanată
Soma pierderea în greutate

Probabil că nu va trebui să scriu niciodată o carte la fel de provocatoare și la fel de controversată ca prima ediție a celei actuale. Aveți acum în mână o versiune revizuită a acelei opere.

KEF Q Home Cinema Box Set Test O colecție de soluții unice
Cel mai bun mod de a slăbi este dacă ești obez

După ce am ascultat cu atenție pe cei care mi-au urmat sfaturile dietetice, am perfecționat capitolele despre cunoștințe practice. Am adăugat noi cărți și multe rețete noi, îmbunătățite, în carte.

În cele din urmă, am inclus cele mai recente rezultate ale cercetării științifice. Avem dovezi de zece ani, dar astăzi, de două ori mai multă cercetare susține ideile reprezentate de noua poveste revoluționară despre pierderea în greutate a brichetei Bose. Nu poți ieși din el acum. Nu de aceea a cumpărat această carte?

Amintiți-vă, o dietă moderată cu carbohidrați joacă un rol major în medicina alternativă, iar scopul acestui medicament este de a restabili sănătatea; indiferent de ce a cauzat boala.