Acesta este modul în care preveniți sindromul metabolic!

Sfaturi de top pentru problemele digestive Dacă răspunsul dvs. este da, vă confruntați cu sindromul metabolic, care este semnul distinctiv al nenumăratelor boli grave. El a vorbit despre posibilele consecințe și soluție. Emály Szentpály, cardiolog. Cercul vicios Sindromul obezității, hipertensiunii arteriale, nivelului ridicat de grăsimi din sânge și zahăr din sânge a fost apostrofat de multă vreme de către profesioniști ca sindrom metabolic. Bilete externe la fenomen […]

Dacă răspunsul dvs. este da, vă confruntați cu sindromul metabolic, care este semnul distinctiv al nenumăratelor boli grave. El a vorbit despre posibilele consecințe și soluție. Emály Szentpály, cardiolog.

Cercul vicios

Sindromul obezității, hipertensiunii arteriale, creșterii grăsimilor din sânge și zahărului din sânge a fost apostrofat de mult de profesioniști ca sindrom metabolic. Fenomenele externe pot atrage atenția asupra fenomenului, precum așa-numita obezitate de tip măr, care afectează cel mai mult trunchiul, abdomenul. Cu toate acestea, gradul de supraponderalitate nu indică întotdeauna gravitatea anomaliilor metabolice și adesea chiar și o ușoară supraponderalitate poate fi însoțită de modificări ale metabolismului. Cele mai grave complicații ale creșterii greutății abdominale și hipertensiunii arteriale concomitente, anomaliilor lipidelor din sânge și diabetului, ca factori de risc cardiovascular, sunt infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral. Cu toate acestea, sindromul metabolic poate fi, de asemenea, considerat ca un fond de vasoconstricție sau tulburare de potență timpurie.

Fenomenul în sine acționează ca un cerc vicios. La persoanele obeze de tip măr, datorită metabolismului modificat al țesutului adipos special din abdomen, se dezvoltă rezistența la insulină, ceea ce crește și mai mult senzația de foame și duce la o altă creștere în greutate. A fi supraponderal crește și mai mult tensiunea arterială sau nivelurile de grăsime din sânge. În plus, nivelurile ridicate de insulină cresc retenția de sodiu în rinichi, ceea ce crește cantitatea de lichid din vasele de sânge, ceea ce agravează și mai mult tensiunea arterială ridicată.

Evaluarea stării este primordială

Principalul risc al sindromului metabolic este acela că factorii de risc cardiac co-apariție nu se adună, ci se înmulțesc, crescând riscul general de catastrofă cardiovasculară cu un factor de 14-15. Astfel, cei cu sindrom au șanse mari să se aștepte la complicații mai severe.

În ultimele decenii, importanța exercițiilor fizice, a alimentației sănătoase și a controalelor regulate a fost crescută în Scandinavia, printre altele, ducând la o reducere drastică a numărului de atacuri de cord și la o creștere semnificativă a speranței de viață la naștere. In tara noastra
De asemenea, ar fi optim ca persoanele cu risc și toți cei cu vârsta peste 40 de ani să fie supuși unei evaluări a stării de sănătate, care include o examinare a factorilor de risc cardiovascular.

Cu un program personalizat pentru sănătatea inimilor noastre

Astăzi, există un program complex de stil de viață conceput special pentru a proteja sistemul cardiovascular. Programul, bazat pe o vizită cardiologică și un sondaj medical asupra stilului de viață, include terapie prin efort, precum și un plan de dietă, alegerea suplimentelor alimentare potrivite și tratamente de relaxare și wellness.

„Fiecare element al sindromului metabolic poate fi afectat de dietă, exerciții fizice sau, dacă este necesar, de medicamente temporare sau pe termen lung. Putem experimenta deja o reducere semnificativă a tensiunii arteriale, o îmbunătățire a metabolismului zahărului și a grăsimilor la fiecare 3 kilograme livrate, precum și exerciții fizice regulate pentru minimum 3 luni. Terapia complexă a stilului de viață poate reduce treptat nevoia de medicamente și chiar dacă a început la timp, pacientul poate deveni lipsit de medicamente, spune dr. Emály Szentpály, cardiolog. Pierderea în greutate și exercițiile fizice regulate sparg astfel cercul vicios al bolilor și îmbunătățesc bunăstarea și aspectul nostru ca efect secundar plăcut. ”