Probleme vizuale cu goji!

probleme

Goji - cunoscut și sub numele de Lycium sau wolfberry - este una dintre cele mai multe plante care conțin vitamina C. În zilele noastre, din ce în ce mai multe cercetări dau lumină asupra din ce în ce mai multe dintre proprietățile sale utile. A funcționat mult timp ca un medicament natural în Extremul Orient. Medicina chineză, tibetană și indiană folosește fructul de aproximativ 6.000 de ani, înregistrările timpurii indicând utilizarea acestuia în afecțiuni hepatice și renale, vedere încețoșată și diabet. Potrivit unui vechi proverb chinez, o persoană care călătorește departe de familia sa nu ar trebui să mănânce goji - pentru goji efect de potențare este van.

La ce ingrediente active vă datorați puterea?

Goji nu este clasificat accidental ca un superaliment, deoarece este unul dintre fructele cu cel mai mare conținut de nutrienți. Conține o mulțime de carotenoizi, inclusiv alfa și beta caroten, precum și luteină. Efectul combinat al prezenței mai multor carotenoizi este mult mai mare decât dacă ar fi prezenți doar beta-caroten.

„Interacțiunea” dintre carotenoizi ajută în mod eficient la îmbunătățirea problemelor de vedere, scurtând timpul de adaptare la întuneric. De asemenea, un tip de carotenoid este zeaxantina, care împreună cu luteina protejează retina prin filtrarea luminii albastre dăunătoare. Degenerescența maculară poate fi atribuită și lipsei acestor doi carotenoizi. Macula este responsabilă pentru claritatea vederii, astfel încât deteriorarea acesteia poate duce în cele din urmă la orbire. Se pot distinge două forme ale bolii, tipul uscat și tipul umed. Tipul uscat este mai frecvent, reprezentând 80-85% dintre cei afectați. Tipul umed, pe de altă parte, este asociat cu daune mai mari, boala progresează puternic și vederea se deteriorează rapid. Prin urmare, asigurați-vă că consultați un medic dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:

  • pete mai mult sau mai puțin gri apar în centrul câmpului vizual;
  • liniile paralele sunt curbate, distorsionate;
  • dacă aveți nevoie de ochelari cu dioptrii din ce în ce mai puternice;
  • dacă aveți dificultăți în recunoașterea fețelor oamenilor care se apropie.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Prin urmare, persoanele cu vârsta peste 50 de ani pot face multe pentru a reduce apariția problemelor oculare dacă consumă legume și fructe cu un conținut ridicat de caroten. THE goji ca leac sau pot fi consumate permanent în acest scop. Pe lângă aportul de vitamine și minerale, putem face multe pentru a ne menține ochii sănătoși consumând cantitatea potrivită de lichide. Acest lucru poate vindeca și ochii uscați, în multe cazuri „numai” starea deshidratată este responsabilă pentru acest simptom.

Complexul carotenoid din goji joacă, de asemenea, un rol în prevenirea cancerului și poate fi folosit cu îndrăzneală pentru a proteja împotriva razelor nocive ale soarelui. Pe lângă vitamina C, conține o mulțime de vitamine B1 și B3, precum și calciu. De exemplu, conținutul său de vitamină B1 (tiamină) este de 67 de ori mai mare decât cel al orezului brun. Goji conține, de asemenea, un complex de polizaharide numit LBP, care sa dovedit în cercetare că are un efect antioxidant foarte puternic. S-a observat că efectul dăunător al radicalilor liberi asupra celulelor poate fi oprit și inversat prin adăugarea polizaharidelor LBP.