Promit o scădere semnificativă în greutate cu cafeaua verde

Dacă nu doriți să ratați conținutul nostru, alăturați-vă grupului exclusiv de Facebook al Twice.hu sau urmați ultima noastră pagină de Facebook!

Acidul clorogenic este cuvântul cheie! Este greu de spus și de reținut acest cuvânt și nu trebuie, dar este atât de sigur că o serie de cercetări au dovedit recent că acest ingredient antioxidant numit ciudat este, de asemenea, responsabil pentru pierderea în greutate. Acidul clorogenic inhibă absorbția glucozei, astfel încât organismul începe să descompună celulele adipoase pentru a câștiga energie, ceea ce la rândul său reduce cantitatea de grăsime corporală.

Arde grăsimile, reduce foamea, nu dopează, dar o face energică, inhibă depunerea glucidelor. Funcționează mai încet decât cafeaua neagră, dar durează mai mult. Cafeaua verde nu este prăjită, conține un alt tip de cofeină decât cafeaua neagră și, prin urmare, are un efect benefic asupra sănătății noastre.

Antioxidantul este descompus prin prăjire. Cercetările din SUA au arătat, de asemenea, o serie de experiențe pozitive în vindecarea cirozei hepatice, a hepatitei virale și a fibrozei hepatice.

Cafeaua verde ajută la încetinirea metabolismului și reduce conversia carbohidraților în grăsimi, unul dintre cei mai responsabili factori pentru supraponderalitatea. Cercetările arată, de asemenea, că cei care au consumat cafea verde timp de câteva săptămâni fără a-și schimba obiceiurile alimentare au putut raporta pierderea eficientă în greutate.

Dacă nu doriți să lăsați jos negru bine dovedit, acidul clorogenic, care este responsabil pentru pierderea în greutate, este disponibil și în capsule. Poate fi găsit chiar și în unele dintre legumele noastre, precum roșiile sau morcovii. Datorită conținutului său de acid clorogenic, de exemplu, consumul de roșii proaspăt culese poate reduce și efectele agenților cancerigeni, precum nitrozaminele din fumul de țigară.