Postul vindecării

THE ciucure cuvântul provine din cuvântul gotic „fastan” și înseamnă „oprește”, „oprește-nit”, „ia o pauză”.

„Pauză” nu înseamnă autocompătimire, amărăciune sau aderare la crampe la o „interdicție de mâncare auto-aleasă”. O „pauză” are ca rezultat calm, seninătate și o întoarcere către sinele nostru interior.

THE ciucure caracteristici principale

Ciucure organismul se hrănește din propriile rezerve, deci este un instrument foarte eficient și sănătos pentru pierderea în greutate, arderea excesului de grăsime.
THE ciucure „fântâna tinereții” pentru că forțează corpul să-și detoxifice, detoxifie și să-și regenereze funcțiile.
Întărește puterea de autovindecare a organismului și mobilizează „medicul intern”, adică promovează vindecarea mai multor boli.

Pentru ce este potrivit? ciucure?

pentru tratamentul bolilor
pentru a preveni bolile
întărește rezistența corpului,

accelerează detoxifierea și detoxifierea țesuturilor și celulelor, reduce tulburările ascunse ale sănătății noastre,

pielea va fi mai frumoasă și țesuturile vor fi mai strânse,
creează o oportunitate ca sistemul digestiv să se regenereze, să se odihnească,
face inutile multe medicamente,
întărește performanța fizică și mentală, elimină tulburările de concentrare și de memorie,
reduce greutatea corporală într-un timp scurt și îți regănește metabolismul
ajută la găsirea păcii interioare

Ce se întâmplă ciucure pe parcursul?

Procesele complete de curățare, detoxifiere, detoxifiere și reînnoire afectează toate organele și chiar toate celulele.

În dimineața primei zile a ciucure începe cu golirea completă a intestinului. Intestinul se detoxifică și se regenerează în primul rând.

În ziua 2, din cauza pierderilor puternice de sare (retragerea sării), sângele se poate îngroșa ușor și tensiunea arterială va scădea. Până atunci, hipertensiunea arterială se normalizează, dar cine este predispus la scăderea tensiunii arteriale, circulația acesteia poate deveni instabilă. Cu toate acestea, acest lucru este ușor de ajutat: trebuie să beți mult!

THE post efect binevenit, pierderea în greutate este deja experimentată în dimineața celei de-a doua zile.

Din ziua 3, organizația se hrănește exclusiv cu propriile rezerve.

nivelurile de acid uric din sânge pot crește,
urina poate deveni mai întunecată, mai înțepătoare,
miros neplăcut, transpirația poate decolora hainele,
pielea se poate usca, pot apărea coșuri și erupții pe ea,
reclamațiile despre care se crede că sunt vindecate sau ascunse pot reapărea,
bila stagnanta poate pata scaunul verde si alb,
dinții, gingiile și limba sunt acoperite cu placă groasă și respirația este rea.

Aceste fenomene pot fi legate de cantitatea mai mare de deșeuri deversate. THE ciucure iar după aceea dispar foarte curând.

Cine poate să postească și cine nu?

Oricine se simte suficient de sănătos și de puternic poate să postească și, în majoritatea cazurilor, chiar și sentimentul de tensiune sau lipsa generală de motivație nu este un obstacol.!

Oricine lucrează într-un vehicul periculos sau trebuie să reacționeze rapid, mai ales dacă depinde și integritatea acestor alte persoane (de exemplu, șofer, operator de macara, operator de strung), asigurați-vă că vă luați liber în timpul postului.!

Cei care suferă de o boală acută sau cronică, femeile însărcinate, mamele care alăptează, cei care se simt foarte slabi, cum ar fi după un accident, o intervenție chirurgicală sau o boală, nu ar trebui să postească!

În caz de îndoială - plângeri, boli - este posibil să se decidă doar dacă să postească acasă după examinări medicale amănunțite: dacă este gratuit acasă sau, mai degrabă, doar sub control medical strict, într-o clinică specializată, sau este posibil să fie renunțat cu totul.

THE ciucure este, de asemenea, compatibil cu viața de zi cu zi, munca și viața privată, nu reduce performanța sau puterea fizică, mentală sau spirituală. Dimpotriva; mai puternic, mai puternic, mai rezistent, mai rezistent - deci, în general, performanța noastră este ciucure comparativ cu înainte. Trebuie doar să putem să postim corect!

THE ciucure cele trei faze principale ale acestuia

Faza 1: Acordarea atunci când, mâncând mai puțin, ne acordăm trupurile și sufletele la situația neobișnuită din fața noastră. De asemenea, trebuie să facem pregătiri practice în această zi.

Faza 2: zile pure de post când nu bem altceva decât o anumită băutură.

Faza 3: faza de construcție, când corpul este reobisnuit cu alimente solide pas cu pas cu alimente speciale.

Toate cele trei faze fac parte strict din post, nu doar din zilele de post! Lăsarea lor în afara poate provoca, de asemenea, complicații grave.

THE ciucure tartama

Postul pe care îl recomandăm este de 12 zile: 1 zi de acordare, 7 zile de post pur, 4 zile de acumulare. Lungimea postului poate fi scurtată sau extinsă în funcție de situația individuală a tuturor.

Plăceri și medicamente

Alcoolul, nicotina și cofeina sunt foarte dăunătoare în timpul postului. Trebuie să le lași complet. Dacă acest lucru pare imposibil, încercați să îl reduceți cel puțin drastic, dar nu ar trebui să consumați alcool în niciun caz.!

Medicamentele pun, de asemenea, o presiune pe corp în timpul postului. Omitem agenții prescriși pentru noi înșine pentru dureri de cap, insomnie sau ca sedativ. Nu sunt necesare. Folosiți exerciții de relaxare în loc de sedative și hipnotice și clisme în loc de laxative.

Dacă trebuie să luați medicamente, trebuie să postiți numai sub supraveghere medicală!