Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Cum să vă peletați rodia?

Rodia este un antioxidant excelent, conține vitamina C, flavonoide, fructoză, sucul său are de trei ori efectul antioxidant al vinului roșu sau al ceaiului verde. Rodia este un super fruct

Rodiile devin din ce în ce mai populare, răspândind rețete suculente acoperite cu carne, desert și idei de salată.

Cu toate acestea, culegerea semințelor de rodie nu este ușoară pentru cineva care nu a mai făcut-o niciodată. Cu toate acestea, cu câteva gesturi simple, putem obține semințele superfruitului.

Cum să vă peletați rodia?

Tăiați partea de sus a rodiei și separați partea dură.

Fundul rodiei este, de asemenea, îndepărtat.

Curățați un strat subțire de rodie.

Tăiați rodia peste un castron plin cu apă și curățați semințele în castron.

La cuișoare, separăm rodia pentru a ajunge la fiecare ochi.

Semințele de rodie rămân în partea de jos a vasului, membranele care plutesc deasupra apei sunt ridicate cu un filtru.

Poftați-vă bine pentru delicatese!

Rodie - Rețete de salată vegană: măsline, nuci și cartofi dulci

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!