Recunoașteți la timp simptomele unui ficat gras! - Iată o rețetă eficientă pentru prevenire!

Dacă nu doriți să ratați conținutul nostru, alăturați-vă grupului exclusiv de Facebook al Twice.hu sau urmați ultima noastră pagină de Facebook!

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale noastre, joacă un rol în descompunerea grăsimilor, producerea de enzime, dezvoltarea nivelurilor optime de zahăr din sânge și utilizarea mineralelor și vitaminelor. Niciun alt corp nu își poate prelua munca, este de neînlocuit. Orice mâncăm sau bem în viața noastră, trece prin ficat, intră în contact cu el. Prin urmare, merită să fim atenți și la dieta noastră.

Hipertensiunea arterială, balonarea, colesterolul ridicat, oboseala pot indica faptul că ficatul este supraîncărcat și că există o problemă cu metabolismul grăsimilor. Cu toate acestea, ficatul gras minim nu este o problemă specială, dacă conținutul de grăsime este deja peste 5-10%, așa-numitul. putem vorbi despre boala ficatului gras. Acest lucru poate fi cauzat și de alcoolism, de exemplu.

Simptomele ficatului gras

Se mai numește și o boală tăcută pentru că este foarte nu produce simptome mult timp. Primele semne pot fi resimțite doar ani mai târziu. Cu toate acestea, poate fi un avertisment scăderea capacității de concentrare, greață, pierderea poftei de mâncare sau slăbiciune persistentă, oboseală.

După un timp, poate exista durere la nivelul abdomenului superior, lateral sub coaste, sau decolorare maro a membrelor și mărirea ficatului. Consumul continuu de alcool nu face decât să agraveze aceste simptome.

Tratament

Nu există tratament pentru ficatul gras. Problema poate fi prevenită sau atenuată doar, dar nu poate fi eliminată definitiv. Când boala este recunoscută, alcoolul trebuie oprit imediat, la persoanele obeze unul în urma unei diete de slăbit recomandat. Exercițiile fizice regulate și alimentația adecvată vor îmbunătăți foarte mult starea.

În plus, trebuie să reducem aportul de calorii, să evităm consumul de alimente procesate, alimente care conțin carbohidrați precum pâine albă, cartofi, zahăr, paste, porumb. Margarina, untul, smântâna, uleiul și medicamentele inutile trebuie de asemenea evitate.

Dacă cineva se luptă cu ficatul gras, merită consumat următorul decoct ca leac, deoarece este foarte eficient. De asemenea, recomandat ca prevenire.