Alimente pentru dieta de reflux

reflux
arsuri la stomac
ulcer peptic
dieta sanatoasa
mâncare blândă
Sănătate

Pacienții cu reflux pot întâlni o bandă de liste negre, chiar dacă sunt permise reguli dietetice stricte, în ciuda regulilor dietetice stricte. Cu toate acestea, în caz de boală persistentă a arsurilor la stomac, trebuie luați în considerare alți factori.

Arsurile la stomac sunt inițial tratate cu medicamente care conțin magneziu, în cazuri mai severe inhibitori ai pompei de protoni sau blocanți ai receptorilor H2, care îmbunătățesc starea pacientului prin îmbunătățirea dietei și a stilului de viață, precum reducerea fumatului și a alcoolului, îmbunătățirea calității somnului sau exercițiile fizice regulate.

De asemenea, este important să știm dacă Helicobacter plyori este prezent în organism, deoarece infecția este una dintre cauzele ulcerului gastric. Cu toate acestea, acest lucru poate fi aflat chiar și printr-un test rapid acasă.

Alimente pentru o dietă de reflux

În cazul plângerilor legate de acid stomacal, pe lista de interdicții se adaugă alimentele grase și condimentate, dar și roșiile, fructele cu conținut ridicat de acid, ceapa și cafeaua. Cu toate acestea, există o mulțime de alegeri: o gamă largă de legume, fructe ușoare și carne cu conținut scăzut de grăsimi merită, de asemenea, să profite.

(Imagine de copertă și recomandare: Getty Images Ungaria.)