Articole din categoria Alimentație și reflux

Poate fi influențat în mod benefic de alimentele cu acid gastric. Alimentele alcalinizante scad în timp ce alimentele acide cresc nivelul acidului la stomac. Deci, acidul stomacal poate fi „mutat” prin mâncare, dar în direcții bune și rele. În loc de porc și carne de vită, să mâncăm carne de pui și să alegem produse făcute din făină integrală.

Alimentele care neutralizează acidul gastric

Pe lângă o viață calmă și echilibrată, mult exercițiu și aer bun, este necesar să consumați alimente care neutralizează acidul stomacal în caz de supraîncărcare cu acid gastric. Să mâncăm legume și fructe în fiecare zi, dar dacă ne acordăm mai multă atenție, trebuie să ne îndepărtăm unele alimente din corpul nostru în timp ce mâncăm mai mult din altele. Evitați grăsimile, picantele, ... Citiți mai multe: Alimentele neutralizante ale acidului gastric »

Alimente care cresc acidul stomacal

Este un fapt bine cunoscut că unele alimente cresc producția de acid din stomac, în timp ce altele îl scad. Dintre alimentele care îmbunătățesc acidul din stomac, carnea prăjită, marinată sau condimentată este alimentele care stimulează cel mai mult secreția de acid stomacal. În plus, sucuri de lămâie, roșii și fructe, precum și chefir, iaurt și lapte degresat ... Citește mai mult: Alimente care îmbunătățesc acidul stomacului »

Alimentele care neutralizează acidul gastric

Când vorbim despre acidul stomacal, trebuie să ținem cont de o regulă de aur, și anume că unele alimente cresc producția de acid gastric, în timp ce altele îl scad. În cazul unui nivel scăzut de acid gastric, ar trebui să consumăm alimente care stimulează acidul gastric, în timp ce în caz de supraîncărcare a acidului gastric, ar trebui să consumăm alimente neutralizante ale acidului gastric. Este important să mențineți acidul gastric la un nivel stabil, deoarece dacă nu există suficient acid gastric, nu se va întâmpla ... Citiți mai multe: Alimentele care neutralizează acidul gastric »

Despre beneficiile alimentelor care leagă acidul gastric

Producția excesivă de acid gastric este o problemă digestivă cu care se luptă mulți. Această problemă poate fi cauzată de o mulțime de factori, majoritatea nu de alimentația necorespunzătoare. Cantități mari de alimente dificil de digerat și băuturi alcoolice cresc producția de acid gastric, dar pot fi și un simptom al altor boli. Putem face multe pentru a regla producția de acid gastric consumând alimente care leagă acidul gastric ... Mai multe: Despre beneficiile alimentelor care leagă acidul stomacal »

Alimentele care produc acid gastric trebuie evitate

Pacienții cu producție excesivă de acid gastric ar trebui să prezinte simptome neplăcute. Arsurile la stomac sunt un efect secundar al producției excesive de acid gastric, dar poate duce și la boala de reflux, care poate provoca și mai multe probleme. Producția excesivă de acid poate fi redusă prin evitarea diferitelor alimente care produc acid de stomac. Există un număr mare de alimente care produc acid în stomac în dieta noastră care nu au un efect benefic asupra digestiei noastre, mai ales dacă oricum ... Citește mai mult: Alimentele care produc acid la stomac ar trebui evitate »

Practici în bucătărie: acid gastric împotriva legumelor

Cel mai eficient mod de a concura împotriva producției excesive de acid gastric este prin schimbări dietetice, deoarece consumul excesiv de anumite alimente grase, grase și picante, precum și cafea, alcool și ciocolată, poate duce cu ușurință la supraîncărcarea acidului gastric. Cu toate acestea, unele legume pot fi deosebit de eficiente împotriva acidului din stomac, cum ar fi leguminoasele, ciupercile sau legumele preparate ca legume ... Următorul: Practici de bucătărie: Acidul stomacului împotriva legumelor »

Făină de ovăz pentru acid stomacal

Dintre boabele de reducere a acidului din stomac, făina de ovăz are efecte pozitive remarcabile. Dacă se produce prea mult acid stomacal, acesta produce arsuri la stomac, ceea ce duce la multe simptome neplăcute. Senzația de arsură insuportabilă poate fi ameliorată în multe feluri: consumând ceaiuri din plante, medicamente, modificări ale stilului de viață și una dintre cele mai bune practici, fulgi de ovăz ... Citește mai mult: Făină de ovăz pentru acidul stomacal »

Tarate de ovaz pentru acid stomacal

Producția excesivă de acid gastric provoacă arsuri la stomac, a căror apariție frecventă ne pune în pericol sănătatea. Acest lucru poate fi foarte periculos pentru copii, deoarece corpul lor este încă în curs de dezvoltare și refuză mâncarea din cauza arsurilor la stomac frecvente, încetinind astfel creșterea lor. De asemenea, este extrem de dăunător adulților, deoarece poate provoca boli altor organe. Tărâțele de ovăz sunt cereale ... Citește mai mult: Tărâțele de ovăz pentru acidul stomacal »

Folosește sau dăunează acidului stomacal împotriva consumului de lapte?

Mulți jură de acidul stomacului împotriva laptelui ca unul dintre cele mai eficiente remedii. Alții, pe de altă parte, spun că laptele și produsele lactate în general au un efect scăzut de neutralizare a acidului și pot chiar crește producția de acid gastric datorită conținutului ridicat de proteine din lapte. Pe baza experienței unor pacienți, se susține că laptele elimină arsurile la stomac neplăcute doar pentru o vreme, care apoi ... Citește mai mult: Folosești sau dăunezi consumului de acid stomacal împotriva laptelui? »

Care este cel mai bun fruct împotriva acidului din stomac?

Mulți oameni trăiesc în concepția greșită că unele fructe, cum ar fi lămâia, nu elimină, ci promovează formarea acidului gastric datorită efectelor lor acide. Pentru a risipi această concepție greșită, au fost efectuate mai multe experimente care au condus la același rezultat, și anume că lămâia este un fruct recomandat cu acid anti-gastric, precum și cireșele, deoarece nu sunt ... Citește mai mult: Care este cel mai bun fruct anti-gastric acid? »