REGENERARE

După activitatea sportivă, celulele noastre sunt mai deschise pentru a absorbi alimentele, dar suntem și mai deschise la infecții. Aceasta se mai numește și efectul „fereastră deschisă”. Cu cât este mai mare intensitatea în timpul exercițiului, cu atât sistemul imunitar este mai compromis. Acest lucru nu poate fi evitat, dar întinderea acestuia poate fi redusă prin suplimentarea continuă cu carbohidrați în timpul sportului. Acest fenomen este prezent timp de 03-60 de minute, când trebuie să ne concentrăm asupra regenerării.

sportivă

În această situație deschisă, este necesară regenerarea și trebuie să înlocuiți:

  • glucide - pentru a umple depozitele de glicogen,
  • proteine ​​(aminoacizi) - pentru regenerarea musculară și
  • vitamine și minerale pentru întărirea sistemului imunitar.

O NUTRIȚIE SPORTIVĂ SQUEEZY produsele bogate în proteine ​​ajută după încărcare cei epuizați și slăbiți în completarea și regenerarea corpului.

THE BĂUTURĂ ENERGETICĂ CU PROTEINE SQUEEZY si BAR DE RECUPERARE SQUEEZY din mare, 3 surse 30% conținut de proteine pe lângă faptul că conține cantitatea potrivită de carbohidrați, precum și vitamine și minerale.

99% utilizate SQUEEZY 100% AMINO PUR Conține 100% din cei 8 aminoacizi esențiali sub formă liberă și cristalină, fără aditivi.