Legătura dintre obezitate și bolile cardiovasculare

Lancet (una dintre cele mai prestigioase reviste din lume) a raportat un studiu în urmă cu câțiva ani, care a implicat aproape 900.000 de oameni. A fost investigată relația dintre indicele de masă corporală (IMC) și nivelul colesterolului plasmatic. IMC este un raport care nu reflectă întotdeauna cu adevărat conținutul real de grăsime din corp, deoarece o persoană a cărei de ex. mușchii tăi sunt mai puternici decât o mulțime de sporturi.

cardiovasculare

Chiar și IMC poate fi utilizat relativ bine pentru a judeca dacă cineva este obez, cu greutate normală sau extrem de slab.

Au fost analizate două fracții de colesterol: HDL (colesterol protector) și niveluri de colesterol non-HDL. Acesta din urmă se obține prin scăderea valorii colesterolului HDL din valoarea colesterolului total.

S-a constatat că odată cu creșterea IMC, creșterea nivelului de colesterol HDL atât la femei, cât și la bărbați. Această scădere a fost foarte semnificativă. Un IMC între 20 și 30 a arătat o scădere de 30%. În paralel, nivelurile de colesterol non-HDL au crescut semnificativ la ambele sexe (mai mult decât dublat comparativ cu grupurile IMC 20 și 30).

Astăzi, unul dintre cei mai buni predictori ai infarctului este raportul colesterolului non-HDL/HDL (2, 2,3), care a fost cu 65% mai mare la obezi (3-4,1) decât la grupul IMC normal.

Aici nu au examinat deloc ce au mâncat pacienții, ce dietă au urmat, doar indicele de masă corporală și fracțiile de colesterol menționate.

Din studiu a rezultat clar că obezitatea are un profil lipidic nefavorabil, ceea ce explică faptul că bolile cardiovasculare sunt mult mai frecvente la persoanele obeze decât la cele cu greutate normală.

Obezitatea ne distruge sistemul vascular în multe alte moduri (diabet, hipertensiune arterială), dar acest studiu s-a concentrat exclusiv asupra modificărilor fracțiunilor de colesterol. După cum am văzut, și obezitatea a schimbat acest lucru în direcția greșită. IMC ideal este între 20-25. Greutatea normală este deja la jumătate din luptă, peste boala publică numărul unu din vremurile noastre. Obezitatea nu este în niciun caz doar o problemă estetică.