Renunță la fumat!

Știm bine: este ușor de spus să renunți la fumat ... Dar experiența a arătat că renunțarea este mai ușoară în timpul perioadei de așteptare a bebelușului decât de obicei. Un copil poate fi o forță motivantă serioasă!

De asemenea, curge încet din robinet cât de nesănătos este fumatul. Probabil că știți aproape totul despre practicile de renunțare, ca să nu mai vorbim de conștiința proastă - deci nu trebuie să vă spălați mult timp, deoarece fumatul și renunțarea sunt implicate.

Efectul fumatului asupra fătului

Cu toate acestea, dorim să vă împărtășim câteva fapte importante.

Monoxidul de carbon și nicotina sunt extrem de dăunătoare sănătății copilului, deoarece din păcate toate substanțele toxice trec prin corpul mic al fătului prin placentă și cordonul ombilical - și în același mod, desigur, în timpul alăptării, puteți intra în corp mic.

• Monoxidul de carbon reduce cantitatea de oxigen din sânge, ceea ce înseamnă că fătul primește mai puțin oxigen.
• Nicotina constrânge vasele cordonului ombilical și ale placentei, reducând semnificativ aportul de nutrienți și oxigen al bebelușului.

Fumatul și nașterea prematură

Ca urmare a celor de mai sus, femeile care fumează nasc de obicei mai devreme decât au nevoie, iar copiii lor se nasc cu o greutate la naștere mai mică decât cea normală și organe mai puțin dezvoltate.

Așteptarea unui bebeluș este un moment excelent pentru ca dumneavoastră și partenerul dvs. să vă lăsați țigara. Copiii trebuie oricum protejați de fumul de tutun din mai multe motive. De exemplu, deoarece provoacă alergii, astm și boli pe termen lung și, din păcate, există o mare probabilitate de asociere între fumat și moartea subită a sugarului.

Adresați-vă asistentei sau medicului pentru ajutor, astfel încât să puteți renunța o dată pentru totdeauna - pentru amândoi (sau, în cel mai bun caz, toți trei).

Ai reușit să renunți? Cum ai făcut-o? Spuneți povestea dvs. celorlalte viitoare mame!