După renunțarea la fumat, a început să dispară

Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis autorului.

Un videoclip pentru a vă ajuta să renunțați la fumat

Închide Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis destinatarului. Închide hvg.

La 12 ore după ce s-a fumat ultima suvită, există deja evoluții pozitive, după 1 an există beneficii și mai grave, iar după 15 ani este aproape ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic. Conform rezumatului mai multor studii efectuate de Healthline, la 20 de minute de la fumatul ultimei șuvițe de țigări, dificultățile de respirație au început.

Am renunțat la fumat și am început să tușesc
De ce o tuse matinală pune viața în pericol? | Națiunea maghiară
Acest lucru se întâmplă corpului nostru când lăsăm țigara jos
Ne întâlnim cu BPOC din ce în ce mai des - și numărul persoanelor implicate crește de la an la an.

Desigur, mulți oameni petrec atât de mult timp între două țigări, așa că hai să mergem mai departe: la două ore după ultima aspirație, cele două valori de sănătate sunt deja aproape de normal.

Dar durează, de asemenea, două ore pentru ca primele simptome ale deficitului de nicontină să apară.

Aceasta este însoțită de o creștere a simptomelor cauzate de absența acesteia, cum ar fi durerile de cap. Funcția pulmonară se va îmbunătăți semnificativ, respirația va fi mai ușoară.

Incidența tusei și a dificultăților respiratorii ocazionale scade dramatic. Șansele de cancer oral și de gât sunt, de asemenea, reduse.

Facebook Puteți conta pe noi - contăm și pe voi! Pentru tine, ne adresăm cititorilor noștri, solicitându-ți să stai alături de noi, să rămâi cu noi. Dacă puteți, vă alăturați sau reînnoiți sponsorizarea noastră.