Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Rețetă de varză mov cu sfeclă roșie cu poze

Dacă sursele de vitamine de vară se epuizează, iată un exemplu despre modul în care bombele cu vitamine pot fi consumate și iarna.

sfeclă

THE sfeclă si varză super-alimente adevărate, ar trebui să consumi cât mai multe dintre ele posibil.

Rețetă de varză mov sfeclă roșie >>

Această salată de varză poate fi făcută fără conservanți, deoarece ingredientele vor face doar 4-5 salate de borcan de zidărie, care la rândul lor sunt atât de delicioase, într-o familie de patru persoane nu va mai avea timp să se strice .:)

Ingrediente din varză de sfeclă roșie:

  • 1 kg de varză purpurie, plane
  • 1 kg de sfeclă rasă
  • 10 dkg hrean ras
  • 1/2 kg ceapă tăiată în inele
  • 30 dkg zahăr din trestie/eritritol
  • 4 dkg de sare
  • 4 dl oțet de mere

Pregătire:

Ingredientele sunt preparate, apoi condimentele sunt amestecate și turnate în salată.

Se lasă să stea 1 zi, amestecând de mai multe ori. Apoi luați-l în borcane și sigilați bine.

La frigider pentru câteva săptămâni (până la luni), opriți.

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!