Dragă pentru fiecare gospodărie!

Ingrediente:
- pâine
- unt
- Miere

Pregătire:
Luați una sau două felii de pâine (după cum este necesar), ungeți ușor cu unt fin și stropiți aproximativ 1 lingură de miere de apă pentru gură pe felie.
În cazul clasic, folosim pâine albă, dar dacă sunteți deschis (eventual la dietă), nu ezitați să încercați și pâine de secară sau maro (posibil sămânță). Dacă nu vă place untul, săriți peste el (dar nu știți ce pierdeți), dar nu vă recomand margarina. Și ce fel de miere ar trebui să-i pui? Cel mai bun este ceea ce este acasă (pentru că este, nu-i așa?), Fie că sunt flori mixte, tei sau salcâm.
Bucura-te de masa ta!

Conținut de energie:
Conținutul caloric al pâinii cu unt de miere, desigur, depinde și de calitatea și cantitatea ingredientelor, dar, în general, puteți conta pe 400-450 kcal. Deci, dacă faceți acest lucru dimineața, fiți foarte activ în timpul zilei și, dacă puteți, faceți mișcare timp de cel puțin o oră.!

Dacă aveți o rețetă specială de pâine cu miere, vă rog să o împărtășiți cu noi!