Fiți conștienți de concepțiile greșite despre spermă!

Astăzi, suntem conștienți de faptul că rolul bărbaților în întemeierea unei familii nu se limitează la fertilizare.

Acest lucru se datorează faptului că calitatea spermei poate afecta sănătatea bebelușului și chiar evoluția sarcinii. Cu toate acestea, oamenii știu relativ puțin despre spermă și despre ce pot face pentru a îmbunătăți cantitatea și calitatea.

În subiect Tatke Ratkó moașă, specialist în fertilitate este aici pentru a vă ajuta.

Ce e în el?

Contrar credinței populare, doar 0,5% din spermă sau spermă este alcătuită din spermă. Restul sunt secrețiile glandelor, care sunt responsabile pentru îmbunătățirea viabilității spermei, facilitând mișcarea și protecția lor, facilitând îndeplinirea scopului lor.

Printre aceste secreții se numără una care conține fructoză, care este responsabilă pentru a oferi spermei suficientă energie pentru a se mișca. Există secreții care afectează aciditatea, deoarece pH-ul vaginului este ușor acid pentru a ucide agenții patogeni, dar acest lucru ar însemna și sfârșitul spermei. Mai mult, există o secreție din material seminal care îi modifică lichiditatea pentru a oferi cele mai bune condiții posibile pentru ca sperma să „înceapă”.

Ce este sănătos?

Din descrierea de mai sus se poate observa că este imposibil să se judece cantitatea de spermă din cantitatea de ejaculare. O ejaculare sănătoasă este cuprinsă între 2 și 6 ml. În acest timp, este suspectată o problemă de origine a prostatei sau a veziculelor seminale și peste aceasta, prostatita poate fi prezentă în fundal. După abstinență prelungită, cantitatea crește și ea, dar aceasta este doar temporară.

„După cum am spus, sperma reprezintă 0,5% din greutatea totală în material seminal. Chiar și așa, putem vorbi în mod normal despre 20-200 de milioane de spermatozoizi. Cu toate acestea, nu toate sunt viabile. Există o mulțime de piese „resturi” în ceea ce privește mișcarea și morfologia lor - structura și aspectul lor. Totalul este de aproximativ 20% sau chiar mai neviabil - și acest lucru este adevărat în cazul producției normale ”, spune el. Tatke Ratkó.

Din păcate, sperma poate prezenta probleme nu numai în cantitate, ci și în calitate. În acest caz, nu celula în sine funcționează defectuos, ci materialul genetic, adică ADN-ul sau o copie a acestuia, ARN-ul, conține informații proaste. Pericolul este că un astfel de spermă este potrivit pentru fertilizare, dar în cazul acestuia riscul de boli genetice crește semnificativ, la fel și șansele de naștere prematură sau avort spontan.

Nutrient!

Calitatea și cantitatea spermei pot fi îmbunătățite și cu nutrienți. Până acum, am ajuns la concluzia că, în cazul cuplurilor infertile, jumătate din problemă se găsește la bărbați și, din păcate, în câteva decenii vor exista mai mulți bărbați cu fertilitate problematică decât cei cu valori normale. Acest lucru se datorează aportului de substanțe nutritive.

Este departe de a nu mânca corect, deoarece putem vedea adesea că, cu o dietă și exerciții fizice echilibrate, nici imaginea spermei nu va fi bună. Cu toate acestea, acești doi factori sunt esențiali pentru spermatozoizii buni, dar din păcate stresul, substanțele chimice și alte influențe ale mediului afectează puternic corpul. Pentru a se apăra, organismul este obligat să folosească substanțele nutritive pe care altfel le-ar folosi pentru producerea spermei. Cu alte cuvinte, creșterea cantității de substanțe nutritive poate fi o soluție bună, dar mâncarea nu mai este potrivită pentru aceasta.

Ca și astăzi, majoritatea profesioniștilor recomandă o femeie însărcinată o vitamină pentru sarcină, există, de asemenea, un preparat vitaminic adecvat pentru bărbați, astfel încât aceștia să își poată îmbunătăți fertilitatea, precum și performanțele sportive. Cu toate acestea, acest lucru necesită o vitamină masculină în care substanțele sunt prezente într-o formă complexă, cu o legătură organică, deoarece astfel utilizarea lor poate fi cu până la 80% mai bună! Legarea organică înseamnă practic forme de -citrat și -gluconat (de exemplu, citrat de zinc, gluconat de cupru), în timp ce, din punct de vedere al complexității, cu atât mai bine merită respectat principiul mai bun.

Factorul de timp

Deși bărbații „își golesc magazinele” în medie de două până la trei ori pe săptămână, producția de spermă nu durează atât de scurt. Procesul științific din testicule se numește spermatogeneză și se întinde pe un ciclu de 72 de zile, în ciuda ejaculării regulate. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că poate fi necesar un timp minim pentru ca îmbunătățirea să apară, deoarece calitatea și cantitatea de spermatozoizi care au fost deja „produși” nu sunt îmbunătățite ulterior printr-o aprovizionare adecvată cu substanțe nutritive.!