Sănătate mai presus de toate!

www.egeszseg.extra7.hu

Pagina principală

Apă curată

Alcalinizarea

Alimentație corectă

  • Glucidele
  • Grăsimi
  • Proteine
  • Oligoelemente
  • Plus
  • rezumat

  • Calculator indicele masei corporale

    Aditivi alimentari

    Ce ar trebui să știți despre alcalinizare

    O mulțime de oameni și medici lucrează pentru a crea un sistem adecvat și funcțional clar de reguli nutriționale pentru toată lumea. S-ar putea să încercați să rezolvați problemele dintr-o abordare complet nouă. Mulți dintre ei nu sunt profesioniști (vezi cele 100 de tipuri de diete care torturează oamenii și ajung să nu funcționeze.) Alcalinizarea ca metodă are o rațiune de a fi, dar așa cum o voi descrie de mai multe ori: regulile unei diete sănătoase nu pot fii ignorat și mergi doar pentru alcalinizare. Acest lucru poate avea consecințe grave. Alcalinizarea trebuie utilizată ca o tehnică suplimentară și foarte utilă. Succesul necesită cunoașterea de bază a ambelor metode (1 nutriție adecvată, 2-alcalinizare)

    presus

    În procesul de metabolism al organismului, se formează o mulțime de substanțe nocive și, de asemenea, introducem o serie de substanțe nedorite prin nutriție. Acestea au diverse efecte, inclusiv procese chimice. Știm că alcalii neutralizează acizii, rezultând un pH neutru. Stomacul conține acid pentru defalcarea numărul unu a alimentelor, deci este practic util.

    Conform regulilor alcalinizării, dulciurile sunt mai puțin acide, deci pot fi considerate bune, dar dacă mâncăm mult, provoacă obezitate gravă și alte probleme.

    Sursa problemei: în timp ce „omul” a vânat, a pescuit, nu prea conservat, a mâncat tot proaspăt, dar „civilizația” și cultura grăbitoare au accelerat totul, de la alimente până la depozitare, așa că astăzi mâncăm alimente care sunt departe de a fi „proaspete” „.” dar chiar și de la cei sănătoși. Corpul uman, dacă ne uităm doar la evoluție, nu s-a adaptat la această schimbare rapidă pe care o înseamnă mâncarea. Acesta vă suprasolicită organismul de multe ori cu toxine și alte substanțe nedorite, așa că nu este de mirare că o parte a soluției se găsește în domeniul nutriției. Alimentele pe care le consumăm astăzi sunt incomplete. Ele nu oferă multe elemente de construcție pentru ca organismul să se poată repara singur. Vedeți alergii, obezitate, alte probleme ale organelor ... Alcalinizarea este creată și pentru a remedia problemele.

    O mulțime de mâncare delicioasă, acidă sau cu unele efecte dăunătoare sau efecte secundare nu este bună pentru organism, dar „am crescut pe ea”. S-ar putea să credem că ceea ce au mâncat bunicii mei este cu siguranță sănătos și asta este parțial cazul. Abia atunci existau și mai puțini conservanți și alți aditivi. Sau altfel obișnuiau să atingă același obiectiv (colorant alimentar, conservant etc.) Astăzi nu mai mâncăm aceeași otravă.

    În timpul alcalinizării, dacă consumăm numai alimente alcalinizante, putem provoca și noi probleme grave de sănătate. Dacă dieta corectă este implementată cu succes, nu trebuie să fim atenți la alcalinizare, întrucât un organism care funcționează bine va rezolva acest lucru. Tot ce aveți nevoie este „materialele” potrivite pentru acest lucru.

    abordarea alcalinizării

    După zeci de ani de cercetări, dr. Robert Young, biolog american al celulelor, a descoperit că atunci când raportul acid-bazic sau acid-bazic al organismului este într-un echilibru sănătos, agenții patogeni nu sunt în stare să se stabilească în el.

    Pentru a obține efectul potrivit cu alcalinizarea, trebuie mai întâi să înțelegem dieta corectă. Putem apoi să ne rafinăm și să ne aducem corpul la nivelul potrivit. Zeci de ani de instincte de malnutriție nu pot fi schimbate peste noapte. Cu toate acestea, putem face un pas spre aceasta în fiecare zi. După un timp, sănătatea devine un „obicei” în locul vechilor obiceiuri proaste.