Șapte sfaturi pentru a vă ușura munca după vacanță

Toată lumea este familiarizată cu o situație în care, după o vacanță mai lungă, trebuie să vă întoarceți la viața de zi cu zi și să luați firul muncii. În astfel de momente, de obicei ne simțim mai rău, simțim că e-mailurile neprocesate și dealurile de sarcini sunt impunătoare în fața noastră. Iată câteva idei care ne vor ajuta să ne ușurăm situația!

sfaturi

Sigur, nu este ușor să vă întoarceți în viața de zi cu zi după o săptămână sau două de sărituri, dar cu câteva trucuri mici, revenirea poate fi mult mai ușoară decât pare prima dată. Experții Centrului de Sănătate Buda au adunat într-o grămadă sfatul că, dacă îl acceptăm, putem reveni la muncă mai ușor.


1) Acordați timp tranziției!

Dacă putem, nu ar trebui să mergem la muncă chiar în prima zi după ce ajungem acasă. Suntem mai norocoși dacă ne lăsăm o zi sau două pentru a face tranziția. În plus, după o vacanță mai lungă, lucrurile de făcut nu se acumulează doar la serviciu, ci și acasă, astfel încât să le putem aranja înainte de a merge la serviciu. Aceste câteva zile sunt, de asemenea, bune pentru noi să procesăm în noi înșine experiențele vacanței și, de asemenea, faptul că s-a terminat.


2) Hai să intrăm puțin mai devreme în prima zi!

Poate fi util să ajungeți puțin mai devreme în prima zi după vacanță, cu 30-40 de minute înainte de începerea lucrului dvs. normal. Așadar, există o modalitate de a privi puțin în jurul terenului, de a face ordine în jurul biroului sau al bancului nostru de lucru, de a vă acorda lucrărilor înainte de sosirea colegilor noștri. Ca să nu mai vorbim de cât de bine facem impresia dacă nu cădem așa pentru vacanță, ci așteptăm pe ceilalți pregătiți.


3) Nu vă fie rușine să cereți informații!

Nu merită deloc să ne întrebăm ce s-a întâmplat la locul de muncă în absența noastră, cât de mult au progresat proiectele, ce sarcini noi au apărut. Dacă am avut un deputat în timpul vacanței noastre, simțiți-vă liber să stați cu el o jumătate de oră și să vorbim despre lucruri. În acest fel, vom fi anunțați cu privire la orice schimbări mult mai devreme și nu vom fi contactați în mod neașteptat la locul de muncă.


4) Prioritizarea sarcinilor noastre!

Când începem să lucrăm din nou după o lungă pauză, s-ar putea să ne simțim ca și cum brusc un munte de muncă se repede asupra noastră. Acest lucru poate fi foarte descurajant, dar este bine să ne conștientizăm că aceste sarcini sunt departe de a fi la fel de importante. Mai mult, unele dintre ele probabil nu sunt deloc urgente sau nu mai sunt relevante. Merită să selectați lucrurile cu adevărat importante de făcut cât mai curând posibil și să programați lucrarea în consecință.

5) Nu vă lăsați intimidați de multe e-mailuri!

Unul dintre cele mai înspăimântătoare fenomene după libertate este abundența e-mailurilor acumulate și a altor mesaje care ne așteaptă. Dacă suntem printre cei care nu citesc scrisori de companie în timpul vacanței, poate însemna până la sute de scrisori. În acest caz, nu merită cu adevărat să începeți procesarea acestora în ordine cronologică de la cel mai vechi e-mail, ci mai degrabă să priviți subiectul sau expeditorul și să le sortați după.


6) Nu puneți cele mai dificile sarcini în primele zile!

Chiar dacă ne-am acordat câteva zile pentru a face schimbarea, este posibil să nu fim în stare să obținem cele mai bune rezultate în prima noastră zi de muncă. Ne ia ceva timp să ne lăsăm înapoi, așa că nu luați întâlniri deosebit de importante în primele zile, nu luați decizii pe termen lung. În câteva zile vom ajunge din nou la performanța noastră anterioară, merită să amânăm atât de mult problemele importante.


7) Doar pozitiv!

Depresia post-vacanță nu este neobișnuită. În astfel de cazuri, muncitorul nu poate suporta sfârșitul concediului mult așteptat și s-a trezit din nou pe bandă. Se gândește constant la cât de plăcut a fost restul și cât de departe este timpul în care poate călători din nou undeva. Este regretabil că suntem foarte indulgenți în astfel de gânduri, deoarece nu putem schimba numărul de zile libere. În schimb, ar trebui să gândiți pozitiv și să vă concentrați asupra lucrurilor pentru care ne place să lucrăm în acel loc, fie că sunt colegi sau sarcini inspiraționale.