Șapte tipuri de răsfăț pe bază de plante

Mamele fericite sunt fericite și cu bebelușii lor! Desigur, este foarte important să obțineți tot răsfățul, reasigurarea, confortul posibil înainte de sosirea bebelușului și veți fi ocupat cu alăptarea și leagănul 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Dar cum te poți simți bine atunci când corpul tău intim este sensibil, pielea îți este mâncărime și picioarele tale arată ca un balon umplut cu apă? Este foarte important ca aceste inconveniente asociate sarcinii să fie foarte frecvente și doar temporare. Și, cel mai bine, pot fi ușurate în siguranță cu darurile din plante ale naturii.

Cunoașterea ierburilor și utilizarea lor în timpul sarcinii a trecut de la străbunica la bunica, de la mamă la fiică. Cu ierburi, putem ajuta cursul sarcinii și al nașterii într-un mod natural, în special prin combinarea cunoștințelor antice cu securitatea oferită de cercetările științifice contemporane. Iată deci șapte metode pe bază de plante pentru a vă calma și a vă răsfăța (indiferent dacă așteptați un copil sau nu).

1. Te ungi, dar unde merge? Asigurați-vă că produsele dvs. „pure”, „naturale” sau „organice” sunt cu adevărat sigure. Ceea ce intră în corpul tău sau în corpul tău intră și în copilul tău, așa că citește compoziția tuturor produselor pe care le folosești! Utilizarea ierburilor organice reduce șansele ca un insecticid sau erbicid să pătrundă în corpul dumneavoastră. Bebelușii inofensivi încep cu mame inofensive! Dacă nici nu sunteți sigur dacă trebuie să pronunțați numele ingredientelor de pe produsul dvs. „natural”, consultați baza de date Skin Deep (www.cosmeticdatabase.com) pentru a afla ce trebuie să știți despre el.

2. Te simți ciudat? Rădăcina de ghimbir a fost mult timp un remediu dovedit pentru greața de orice origine, iar cercetările au arătat că pot fi utilizate în siguranță în timpul sarcinii. Folosiți ghimbir proaspăt pentru ceai, un spray de aromoterapie din ulei esențial sau chiar o prăjitură de turtă dulce!

3. Picioare umflate? Mămicile însărcinate nu beneficiază de o dietă bogată în sare, mai ales în al doilea și al treilea trimestru, când picioarele tale pot deveni foarte umflate. Aceste picioare au o sarcină suplimentară, așa că merită un pic de răsfăț. Puneți picioarele umflate într-o baie caldă de picioare, cu multă sare și plante aromatice liniștitoare antifungice, lavandă și șarpe, picioarele dvs. se vor simți mai ușoare, mai proaspete și umflarea va fi redusă. Aaaa….

4. Te doare fundul? Acest lucru cauzează probleme multor femei însărcinate înainte sau după naștere. Este greu să ajungi în cea mai bună formă când te doare fundul. Frunzele de alun au un efect astringent natural, ameliorând țesuturile umflate de la presiune ridicată. Căutați balsamuri și spray-uri care conțin și galbenele minunate de vindecare a rănilor pentru a vă calma fesele.

5. Pielea alungită, cu mâncărime? Oh, dar mâncărime! Abdomenul și sânii trebuie să se dilate pentru a se potrivi noului rezident. Una dintre cele mai bune modalități de a preveni semnele de alungire este să te hidratezi bine în interior și în exterior. Beți multă apă și căutați un ulei organic pe bază de plante, care poate ajuta la ameliorarea mâncărimilor cauzate de alungirea pielii. Dacă zgâriați mai puțin, există mai puține șanse de vergeturi!

6. Burtaie, stomac ars? Problemele digestive sunt frecvente atunci când nu există suficient spațiu în interior! Învelișul lipicios al rădăcinii de marshmallow, sedativul mușețelului și al lămâii sunt agenți dovediți pentru calmarea arsurilor la stomac. Faceți-vă ceai de plante din aceste plante și sorbiți-l cu o ceașcă! Adăugați un vârf de mentă și veți obține un ceai simplu care ameliorează în siguranță arsurile la stomac.

7. Unu, doi, unu, doi ... E timpul să tonifiez uterul! Frunza de zmeură a fost folosită mult timp ca o plantă dovedită în al treilea trimestru pentru a pregăti uterul pentru ziua cea mare. Ești puțin nervos? Mușețelul și lămâia sunt sedative fiabile și pot fi utilizate pentru a face ceai plăcut și liniștitor, care calmează mintea tulburată, nu numai în timpul sarcinii.!

Creșterea unui mic miracol în tine este o treabă mare! Corpul tău face o treabă serioasă și merită recunoaștere. Alegeți produse și ierburi curate, sigure care nu vor lăsa neplăcerile deranjante să vă facă viața dificilă, în timpul sarcinii sau dincolo.