Secretul taliei cadavrului

Am auzit și am citit despre multe diete din viața noastră și, bineînțeles, le-am încercat aproape pe toate. Cu toate acestea, niciuna dintre acestea nu menționează exercițiile fizice, fără de care niciuna dintre diete nu va duce la rezultate de durată. Din păcate, alimentația corectă și exercițiile fizice regulate sunt inseparabile. Primul contrapunct pentru a începe un stil de viață sănătos este implicațiile financiare ale lucrurilor necesare pentru a face acest lucru. Mâncarea organică este costisitoare, condițiile de fitness și restul, care este în favoarea menținerii stilului nostru de viață leneș, pierdut anterior.

Dar pentru a ne face corpurile puțin mai frumoase, nu trebuie neapărat să intrăm în faliment financiar. Pentru cei care nu vor să cheltuiască mai mult de o mie de forinți de dragul sănătății lor, cea mai bună soluție este inelul de cadavre! Numele său provine din secolul al XVIII-lea, este derivat dintr-un dans hawaian care necesită mișcări similare pentru a fi efectuate în timp ce saltul de cadavru. A fost folosit pentru prima dată în Egiptul antic. Prima versiune a fost făcută din struguri, în primul rând pentru divertisment. Mai târziu, grecii l-au făcut din bambus, metal și lemn, dar nu mai erau doar pentru distracție, ci pentru o talie mai frumoasă. Apoi, în secolul al XIV-lea, a fost folosit de englezi pentru a vindeca problemele cardiovasculare. În secolul al XX-lea, doi americani Richard Knerr și Arthur "Spud" Melin au produs o versiune din plastic a cercului, din care 25 de milioane de bucăți au fost vândute în două luni.

Indiferent dacă sunt echipamente sportive foarte utile, ele se găsesc mai ales în magazinele de jucării, dar nu mai sunt rare în magazinele de sport. Cercul de lemn este cel mai bun, deoarece face ca talia să funcționeze mai bine datorită greutății sale (dar și plasticul este perfect potrivit). Diametrul acestuia ar trebui să fie astfel încât, ținându-l în centrul corpului nostru, să-l putem balansa peste cap ca și cum am fi sărit. În timp ce circulați, vă puteți simți liber să urmăriți serialele noastre preferate, să ascultați muzică sau chiar să citiți. O jumătate de oră pe zi este un cadavru, iar rezultatul poate fi măsurat după o săptămână, în plus, dacă învățăm să mergem cu un cerc, dă și mișcarea unei femei.

Carcasarea este o formă de mișcare casuală, distractivă și mai presus de toate. Îl putem înfășura în camera de zi, în grădină sau oriunde ne place. Avantajul este că ocupă puțin spațiu, este confortabil și putem combina plăcutul cu utilul. Și într-o chestiune de săptămâni, un pui cu talie „bun de cadavru” (posibil un tip) se va întoarce în oglindă!

THE Februarie 2011 scris trimis la un concurs de redactare a articolelor.