4 + 1 sfaturi pentru tratarea și prevenirea varicelor

Vara se apropie! Iată sezonul fustelor și pantalonilor scurți când trebuie să te confrunți nu numai cu durerea, ci chiar și cu aspectele distractive.

Sfaturile din acest articol vă vor ajuta să preveniți și să tratați simptomele neplăcute.

Cauzele bolii varicelor

Apariția varicelor depinde în mare măsură de tendința moștenită. Deci, dacă există membri ai familiei cu varice în familie, încercați să preveniți dezvoltarea varicelor.

Dezvoltarea varicelor, pe lângă tendința moștenită, este mult facilitată de prea multe ședințe sau de prea multe poziții. La multe femei, varicele pot apărea în timpul sarcinii sau după naștere.

Deci, dacă aveți deja varice în familia dvs. sau dacă stați sau stați prea mult în picioare, cu siguranță ar trebui să acordați atenție prevenirii sau tratamentului.

Tratamentul și prevenirea varicelor în 5 pași

1. Munca în șezut și în picioare

Cel mai important lucru este să ne mișcăm membrele în mod regulat la fiecare 20-30 de minute, să respirăm mare, astfel încât sângele să curgă mai bine în corpul nostru.

2. Scapă de kilogramele în plus

Dacă te lupți cu câteva kilograme în plus și te-ai gândit să scapi de ea, atunci este timpul! O alimentație adecvată și un stil de viață mai activ pot ajuta la scăderea în greutate, care la rândul său ajută la prevenirea varicelor.

3. Alimentație adecvată

Problemele cu varicele apar adesea deoarece mâncăm prost și nu aducem în corpul nostru, în fiecare zi, nutrienții care ar fi necesari pentru a menține vasele de sânge în stare bună.

4. Ierburi

O dietă adecvată ajută la menținerea stării bune a vaselor de sânge, dar adesea nutriția nu este suficientă. Prin urmare, merită să consumați diverse suplimente pe bază de plante.

sfaturi

4 + 1. Extract de plante HerbaPharm

HerbaPharm este un extract natural de plante (cu un conținut de alcool de 30 sau 40%), la care mulți se referă doar la picăturile lui Karsai, numit după dr. József Karsai, inginer din Battonya. Deci, este un adevărat produs maghiar, care este plin de substanțe care ajută sistemul vascular să funcționeze. Care sunt aceste materiale?

Cânepa este foarte eficientă analgezic, îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar, circulația sângelui, procesele metabolice.

Sunătoarea este folosită de oameni de 2.000 de ani. Planta este cunoscută mai ales pentru protector natural al ficatului și detoxifiere proprietate. Ca antioxidant, crește imunitatea, neutralizează radicalii liberi, care sunt responsabili pentru dezvoltarea cancerului, printre altele.

Poate că în primul rând este importanța conținutului de acizi grași esențiali. Dintre acestea, conținutul de Omega-3 are un rol în prevenirea dezvoltării aterosclerozei. Este recomandat persoanelor cu boli vasculare și cardiovasculare datorită efectului său stimulator asupra funcției creierului și scăderii nivelului de colesterol.

Semințele de chimen sunt un mare potențial antiinflamator, digestiv, antispastic. De asemenea, conține cantități mari de fier, cupru, calciu, potasiu, mangan, seleniu, zinc, magneziu, precum și vitamine A, C, E și B.

Deoarece conține cantități mari de bioflavonidă, joacă, de asemenea, un rol foarte important în prevenirea cancerului. De asemenea, întărește pereții vaselor de sânge și are un efect de curățare a sângelui.