Tratamentul osteoartritei, forme de osteoartrita

Artroza - cea mai frecventă boală articulară

Zoltán Páll Creat: Durerea poate fi primul semn. Articulațiile noastre, care sunt expuse la o încărcătură uriașă, dau știri despre existența lor numai odată cu apariția durerii. Există multe cauze ale durerilor articulare, cum ar fi leziuni, inflamații, infecții, boli autoimune și uzura cartilajului.

În plus, durerea poate iradia dintr-o parte a corpului în alta, astfel încât deseori nu este ușor să se determine care articulație este sursa. Uzura cartilajului articulației articulare este una dintre cele mai frecvente probleme care afectează articulațiile, în timpul căreia cartilajul care acoperă articulațiile devine mai subțire, fragmentat și apoi absorbit lent.

Care sunt cele mai frecvente simptome ale uzurii cartilajului?

Reclamațiile pot crește după antrenament sau când se schimbă vremea. În unele cazuri, este esențial să nu lăsați pacientul să sufere, caz în care vine cu tratament de ardere a artrozei cu injecții rapide și eficiente de steroizi, dar numai cu mare prudență!

Exemple sunt terapia cu unde de șoc, injecția cu acid hialuronic în articulație sau terapia Bemer, spune dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului pentru durere, traumatolog, medic sportiv. Primele 7 sfaturi pentru evitarea durerii din cartilaj 1.

Ce trebuie făcut împotriva uzurii cartilajului?

Să înotăm, să ne rostogolim! Tratamentul osteoartritei în caz de uzură este deosebit de important pentru mișcare, dar numai într-o formă descărcată. De exemplu, înotul poate fi optim, în special înotul înapoi și rapid.

Durerea articulară respirabilă a sânului nu este recomandată deoarece răsucește ușor ligamentele din articulația genunchiului. Cu toate acestea, în caz de probleme ale articulațiilor șoldului, brațul este deosebit de bun datorită ritmului larg arcuit al piciorului, care poate preveni contracțiile articulare mai târziu.

Pentru pacienții cu uzură de șold, bicicleta de exerciții poate fi utilizată și pentru biciclete de exerciții sau chiar biciclete de stradă într-un scaun lombar, ușor înclinat. Este important să nu vă aplecați spre ghidon, astfel încât să nu vă încordați talia.

Cu toate acestea, în cazul uzurii genunchiului, panta în sus și rezistența la alergare și alergare pot fi tratate cu precauție în tratamentul de ardere a artrozei! Să mergem pe un teren moale! Aveți grijă când mergeți pe teren greu în fiecare zi, deoarece poate uza articulația genunchiului în timp.

Ai grijă la salt! Formele intense de mișcare cu coliziuni, șocuri și schimbări bruște de direcție, cum ar fi jocurile cu mingea, precum și antrenamentul pentru sărituri, diferite tipuri de aerobic, sunt recomandate numai persoanelor cu articulații sănătoase.

Tai chi și mediball, pe de altă parte, pot avea un efect bun. Alege pantofii potriviti! Este decisiv să purtați pantofi și sandale confortabile, căptușite, eventual cu talpă rulantă, mai ales în cazul osteoartritei membrelor inferioare sau coloanei vertebrale.

Hai să mâncăm deștept! Nu există o dietă specifică pentru tratamentul artrozei, dar o dietă bazată pe legume, fructe, cereale integrale, restricționarea proteinelor animale îmbunătățește starea articulațiilor.

Simptome, cauze și tratament al artrozei (uzura cartilajului articular)

Consumul regulat de ulei de curcuma și pește, precum și materiale de înlocuire a cartilajului poate, de asemenea, să încetinească procesul. Renunță la exces!

5 pași pentru eliminarea osteoporozei

Deoarece supraponderalitatea singură poate provoca probleme articulare și dureri, merită să ne menținem indicele de masă corporală în limite sănătoase. Materialul utilizat este un gel transparent care conține o concentrație mare de acid hialuronic.

Această formulare este injectată în mod specific în articulație, ceea ce reduce semnificativ durerea și restabilește lubrifierea articulațiilor și absorbția șocurilor.