Pierderea în greutate B6, rolul vitaminei B6:

Aveți o problemă cu pierderea în greutate?

Știi efectul yo-yo? Magneziul poate fi cheia formei dorite.

  • Pierderea în greutate și arderea grăsimilor: vitamina B6 (piridoxină)
  • Înseamnă malnutriție.

Acest lucru se datorează faptului că deficitul de magneziu previne pierderea în greutate. Deci, să ne optimizăm nivelul de magneziu și, în cele din urmă, să fim subțiri.

genele îngrășare

Deficiența de magneziu în grăsimi Dacă organismului îi lipsesc mineralele care nu mai sunt prezente în alimentele procesate industrial preferate astăzi, pot apărea deseori crize de mâncare.

Acestea sunt adesea limitate la minerale, de ex.

Așa că mâncăm din ce în ce mai multe alimente procesate și calorii goale care ne cresc greutatea, dar nu ne satisfac nevoia de nutrienți. Cu toate acestea, acesta este doar începutul.

  • Cum să slăbești pe față
  • Sfaturi pentru slăbit pentru obezi
  • Magneziu subțire Fără medicamente
  • Lira 2020 trebuie să slăbească

Deficitul de magneziu are consecințe mult mai profunde - nu doar pentru greutatea corporală, ci și pentru metabolismul general. Magneziul inhibă descompunerea grăsimilor Magneziul și vitaminele din complexul B lucrează îndeaproape pentru a regla digestia, absorbția și utilizarea proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Acestea activează enzime speciale.

Dacă magneziul lipsește sau pur și simplu prea puțin este disponibil, aceasta duce la procesarea incompletă a alimentelor.

Ca urmare, pot apărea diverse reclamații. Aceasta include, în special, fluctuațiile glicemiei, care mai devreme sau mai târziu pot duce la obezitate.

Știri pe hoxa.hu

Nivelurile ridicate permanent de zahăr din sânge pot provoca leziuni ale țesuturilor nervilor și vaselor de sânge. Femeia b6 pierderea în greutate riscul de boli de inimă.

B6 țesutul pentru scăderea în greutate ar necesita din nou doar magneziu ... Magneziul blochează genele de îngrășare Odată descoperite genele de îngrășare, mulți oameni cred că supraponderalitatea este ereditară și nu pot face nimic în acest sens.

Această viziune asupra lucrurilor este foarte convenabilă, deoarece ne permite să ne continuăm obiceiurile proaste de îngrășare, făcând în același timp genele responsabile de supraponderalitate. Cu toate acestea, experimentele pe animale au arătat că genele responsabile de obezitate sunt activate numai la șoareci care nu au primit suficientă vitamina B.

Mai multe articole pe această temă

Cu toate acestea, dacă li s-au administrat suficiente vitamine B, acestea au rămas subțiri sau au devenit așa. Vitaminele B, pe de altă parte, pot fi implicate activ în procesul metabolic doar dacă este prezent și magneziu. Fără magneziu, vitaminele B sunt neajutorate și nu pot afecta genele.

Adică, în prezența unui magneziu suficient, genele de îngrășare nu sunt activate și putem rămâne ușor slabe sau chiar dacă avem gene de îngrășare. Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru b6 slăbire Completați formularul de abonament, astfel încât să vă putem furniza informații actualizate.

Accept politica de confidențialitate.

Ardeți grăsimile cu vitamine!

Magneziu în alimente În caz de supraponderalitate, este, prin urmare, extrem de important să optimizați aportul de magneziu. Alimentele bogate în magneziu includ amarant, quinoa, alge marine, semințe de dovleac, semințe de floarea soarelui, migdale, fructe uscate de ex. Asigurați-vă că includeți în mod regulat aceste alimente în dieta dumneavoastră.

  1. Arde grasimile cu vitamine! | Bine și în formă
  2. 3 vitamine fără care pierderea în greutate este imposibilă - cum stai cu ele? - Metodologic
  3. Scris de Ors Kovács Dacă vrem să slăbim, putem crede că este suficient să ne mișcăm mai mult și să mâncăm mai puțin.!
  4. Vitamine pentru arderea grăsimilor fără de care pierderea în greutate nu va începe Bouvet
  5. Slabire - Calivita