Slăbire extraordinară: cu 30 de litri de apă pe săptămână, această femeie a aruncat 25 de kilograme de ea însăși

Această femeie de 27 de ani a slăbit într-un mod incredibil: a băut treizeci de litri de apă pe săptămână și a scăzut 25 de kilograme cu viteza fulgerului. Alyssa Lusk, în vârstă de 27 de ani, și-a schimbat stilul de viață: se antrenează de 5-6 ori pe săptămână, elimină alimentele cu carbohidrați și zahăr și evită mâncarea rapidă.

După ce și-a întâlnit actualul soț, Alyssa a câștigat 19 lire sterline într-un an; într-o mare fericire, nu-i păsa deloc de dieta lui, nu făcea sport și el și partenerul său mergeau mult la restaurantele de tip fast-food.

Femeia care lucra ca profesor a decis să se schimbe când cântărea deja 90 de kilograme și nu-și putea găsi o rochie. „M-am plimbat prin mall și m-am chinuit să plâng, am fost atât de nemulțumit de mine.” Atunci a decis să se schimbe și a făcut pași drastici. A pus exerciții regulate pe agenda sa, abandonând carbohidrații, zahărul, mâncarea rapidă. La sugestia medicului ei, ea a crescut aportul zilnic de apă: de la doi litri la patru.

La început a mers mult și apoi a mers la sala de 5-6 ori pe săptămână. Rezultatul a fost uluitor: femeia de acum 65 de kilograme a scăpat de 25 de kilograme.

Pentru ea a fost o motivație suplimentară faptul că partenerul ei i-a cerut mâna când a dat deja jumătate din exces - așa că a fost și ea condusă să se formeze pentru nuntă. „Cel mai greu a fost că a trebuit să-mi reorganizez viața: nu am putut merge la toate adunările de prieteni pentru că a trebuit să mă antrenez, dar am avut și una care a atras mâncarea acolo și mi-a supărat dieta”.

Cercetările arată că consumul crescut de apă favorizează de fapt pierderea în greutate. Cu toate acestea, înainte de a începe, consultați-vă medicul - dacă depășiți ținta, otrăvirea cu apă poate duce la insuficiență cardiacă, renală și hepatică, sau chiar la moarte.