Stepper

stepper

Toorx Stepper Stepper compact

TOORX pas cu pas, pas cu pas

  • Capacitate de încărcare: 110 kg
  • Sistem de frânare: hidraulic
  • Setare încărcare: manuală
  • Nivel de rezistență: 12
  • Garanție: 12 luni

Toorx Stepper Force stepper

TOORX pas cu pas, pas cu pas

  • Capacitate de incarcare: 120 kg
  • Sistem de frânare: Hidraulic
  • Setare încărcare: Manual
  • Nivel de rezistență: 12
  • Garanție: 12 luni

Scară olimpică robustă

ROBUST pas cu pas, pas cu pas

  • Capacitate de incarcare: 150 kg
  • Sistem de frânare: Magnetic
  • Setare încărcare: Motor controlat
  • Nivel de rezistență: 8
  • Garanție: 36 luni

Scara Vector Fitness 3100

VECTOR FITNESS pas cu pas, mașină de scări

  • Capacitate de incarcare: 150 kg
  • Sistem de frânare: magnetic
  • Setare încărcare: Motor controlat
  • Greutatea volantului: 14 kg
  • Programe de training: 12
  • Garanție: 36 luni

Banda de rulare a scării Toorx CLX-9000

TOORX pas cu pas, pas cu pas

  • Capacitate de încărcare: 180 kg
  • Sistem de frânare: lanț + transmisie cu curea
  • Setarea încărcării: electronic
  • Nivel de rezistență: 20
  • Garanție: 36 luni

Mașini de scări la un preț accesibil la Fittsport!


Cu pas cu pas
grupe musculare întărite

Luați antrenamentele la domiciliu la nivelul următor cu gama noastră largă de mașini cu trepte.

Stepper este unul dintre aparatele de fitness preferate ale doamnelor. Prin utilizarea unei unități de timp, se poate obține cea mai mare cantitate de calorii. Mașina de exerciții funcționează pe principiul cățărării pe scări și simulează acest tip de succesiune de mișcări. Atunci când utilizați mașini pentru scări, consumul de calorii este raportul dintre munca depusă și greutatea grupelor musculare mutate. Atunci când utilizați mașini cu trepte, efortul trebuie efectuat nu într-un plan orizontal, ci în sus. Această mișcare este extrem de obositoare, motiv pentru care este foarte eficientă. Utilizarea acestuia ajută atât la arderea grăsimilor, cât și la modelarea corpului.

Mașinile pas cu pas antrenează părțile inferioare ale corpului într-un mod concentrat și, deoarece mașina pas cu pas este unul dintre instrumentele de cardiotraining, întărește sistemul cardio și crește ritmul cardiac, sprijinind astfel perfect utilizatorul în pierderea în greutate și îmbunătățirea stării fizice .

Acesta este modul de utilizare corectă a scării

Când folosiți banda de alergare a scării, coloana vertebrală își asumă o postură îndreptată, astfel încât să putem antrena în mod eficient mușchii cozii și coapsei. Pașarea pe un pas cu pas are un efect de economisire a articulațiilor, deoarece filtrează loviturile reale datorită construcției mașinii de exerciții. Cu toate acestea, câteva lucruri mici trebuie îngrijite pentru o utilizare adecvată.

crește treptat durata și intensitatea scărilor în funcție de stare

păstrați-vă întotdeauna poziția dreaptă atunci când utilizați stepper-ul

ambele părți trebuie încărcate uniform

folosiți brațele laterale numai atunci când sunteți obosit și, prin urmare, echilibrul dvs. se deteriorează

folosiți întreaga gamă de mișcare în timpul antrenamentului

utilizați întreaga suprafață a tălpii atunci când este coborât, în timp ce călcâiul poate fi ridicat atunci când este eliberat

mișcările mai lungi și mai lente sunt mai eficiente decât secvențele mai mici și mici de mișcări

Important:

Banda de rulare a scării și banda de alergat nu sunt sinonime, denumirile acoperă de fapt două tipuri diferite de mașini de exerciții, despre care puteți citi mai multe în articolul nostru conex.

Cum să alegi o casă de scări?

În plus față de raportul preț/valoare perfect, există câteva aspecte importante de luat în considerare înainte de a alege stepperul cel mai potrivit pentru dvs.

Capacitate de incarcare: nu depășiți niciodată limita maximă de greutate specificată pentru aparatul de exerciții!

Sistem de frânare: poate fi magnetic sau hidraulic.

Setare încărcare: poate fi controlat manual sau cu motor.

Pliabil: este o soluție de economisire a spațiului pentru uz casnic.

Numărul de etape: tip dependent.

Mobilitate: pentru o mișcare mai ușoară, unele mașini pas cu pas sunt echipate cu role transportoare.

Afișaj computer: în funcție de tip, puteți indica timpul, numărul de pași, ritmul pașilor, numărul de calorii arse, valoarea curentă a ritmului cardiac, valoarea ritmului cardiac în repaus cu un indice de fitness.

Alimentare electrică: poate fi dintr-o baterie sau un fir.

Garanție: În funcție de producător și de tipul de mașină cu trepte, sunt furnizate și 1-2 ani garanție și 3-5 ani extinse la structura cadrului.

Balustradă ergonomică: cu ajutorul căruia exercițiile pot fi efectuate în multe poziții.

Ventilator: oferă condiții mai plăcute în timpul antrenamentului.

Livrarea la domiciliu a tuturor mașinilor de scară din Ungaria este gratuită!

Dacă aveți nevoie de ajutor sau aveți întrebări cu privire la alegerea liftului de scări potrivit, nu ezitați să contactați colegii noștri experți.