Dauna totala

Pe pagina de Facebook a lui TOTALDAMAGE, o temă recurentă a fost schimbarea posibilă sau propusă a grupului de greutate al luptătorilor, iar Joe Rogan a susținut chiar prelegeri speciale despre acestea, unde și-a exprimat opinia că Fedor și Cro Cop, printre altele, ar fi putut juca în grea și că el nu-și poate imagina decât luptătorii de burtă în carouri din octogon.

Dar, după cum știm, uneori face afirmații ciudate, care nu merită tratate pe fond în afara cadrului TD | BULVÁR.

Mai întâi, să clarificăm ce vrem să obținem cu schimbarea greutății. Parametrii lui Jon Jones pot ilustra cel mai bine acest lucru: maximizăm toate abilitățile de luptă ale unui anumit atlet de care dorește să profite în meciul care urmează. Dar nu fiecare luptător funcționează cu aceeași rețetă, este clar, de atunci Mark Hunt ar trebui să joace undeva o greutate de schimbare, deja pe baza parametrilor. Dar există și tipurile de corp ale lui William Sheldon, adică ectomorf, mezomorf și asta endomorf sau, mai degrabă, cvasi-amestecuri ale acestor tipuri de corp, deoarece în sporturile profesionale este foarte rar pentru concurenții de tipul corpului care se încadrează în mod clar într-o categorie.

Mark Hunt

Mark Hunt menționat mai sus, de exemplu, este de tip endomorf, ușor gras, are oase puternice și o centură largă de umăr și șolduri. Consumul implicit nu este pentru el. De tip endomorf-mezomorf, de exemplu, Brock Lesnar, el formează deja o tranziție, la fel cum Jon Jones face o tranziție, cu excepția faptului că este un amestec ectomorf-mezomorf. Este ectomorf, deoarece pierde în greutate cu ușurință și are o os subțire, dar nu este complet clasificabilă ectomorfă, deoarece claviculă este largă, ceea ce este mai caracteristic mezomorfilor și cântărește până la 100 de kilograme între chibrituri, de unde consumă înapoi la 93 kilograme. El face acest lucru cu ușurință, datorită constituției sale, care este un lucru înnăscut, nu a trebuit să facă nimic pentru asta - observ acest lucru pentru a nu condamna luptătorii pentru că nu au putut aduce limita de greutate dorită și așteptată. Nu genealogia lor este cauza.

Un exemplu interesant al tipului de corp hibrid este Alistair Overeem, care a fost și inițial ecto-mezomorf, dar și-a deranjat cu succes metabolismul datorită utilizării unui steroid anabolic exagerat, ceea ce face imposibilă slăbirea (mușchi, grăsime și apă). puterea sa ar trebui menținută.

Daniel Cormier

Există nenumărate exemple în istoria sportului mma și a boxului cu privire la riscurile de consum excesiv. Cazul lui Daniel Cormier la Jocurile Olimpice din 2008, când a dezvoltat insuficiență renală acută din cauza deshidratării excesive, care poate pune viața în pericol, ar putea fi un semn de avertizare. Starea deshidratată a consumului excesiv repetat de apă, face ca sportivul să fie mult mai ușor de eliminat, care a fost unul dintre motivele morții coreeanului Duk Koo Kim în urma meciului de box profesionist din 1982 împotriva lui Ray "Boom Boom" Mancini.

Există luptători care au consumat 20 până la 30 de kilograme înainte de fiecare meci, ceea ce la rândul său poate duce la o pierdere imensă de putere și putere. Este, de asemenea, un tip de corp dependent și nu o tendință de fitness. Cel mai bun exemplu în acest sens recent este cazul lui Anthony "Rumble" Johnson, care a traversat fiecare clasă de greutate de la greutatea alternativă la cea grea și, în cele din urmă, și-a găsit calculul în jumătate grea, unde poate fi clasat printre cei mai puternici luptători. 24 de ore după deliberări și înainte de meciuri nu este suficient pentru a ordona echilibrul fluid al corpului nostru. Are mult mai mult sens dacă nu ne lăsăm să fugă greutatea în afara timpului cursei și atunci nu trebuie să trecem prin torturi mari de consum înainte de curse. Lyoto Machida a coborât în acest fel, dar și-a pierdut performanța, așa cum am putut vedea împotriva lui Weidman, care l-a dominat pe tot parcursul titlului.

Cu toate acestea, aici este, de asemenea, o remarcă despre greutatea concurențială ideală a concurenților. La sfârșitul anilor '70 și începutul anilor '80, a existat un domeniu maghiar excelent în boxul amator atât în greutate, cât și în supraponderal (fără a uita grupele de greutate mai mici). Somodi și Lévai, care au crescut în revistele de fitness de astăzi, ar fi avut doi oameni grași și pe baza înălțimii lor de aproximativ -180 de centimetri - ar fi putut merge fără probleme cu un grup de greutate sau două. Dar atunci ar fi existat forța de impact și rezistența. Amândoi au fost bătăi mari, dar în timp ce Somodi a fost luptătorul mai complicat dintre cei doi, Lévai a lovit atât de mult încât a fost proverbial: „Dacă Lévai lovește un balon în sală, ei primesc un tiraj în primul rând al auditoriului”. Iată meciul de bronz al lui Lévai de la Jocurile Olimpice din 80a. Puteți vedea clar diferența de dimensiune cu adversarul dvs., care era un adevărat super-greu.

Gyula Alvics era încă un mare individ al epocii, dar a reușit să-l consume, deoarece fizicul i-a permis-o. Era un tip foarte atletic.

Așadar, există un motiv pentru care Fedor a fost greoi de-a lungul carierei sale cu burtica sa mică și de ce Velasquez nu avea burta în carouri. Nu pentru că le este lene să slăbească și nu pentru că antrenorii lor sunt proști. Trebuie pur și simplu să te uiți la ce tip de corp are un anumit luptător și la ce procent de grăsime corporală el sau ea poate performa cel mai bine. Lăsăm revistele modelele de fitness pentru burtă în carouri.

de Bronson

Chiar ne urmărești? Anunță-mă despre articolele noi!