Tomato Chicken Pie Builder în stil gastro

De multe ori, cele mai simple, rețetele create de idei vor fi cele mai delicioase. Creația de astăzi concurează și pentru titlul celei mai reușite idei născute dintr-o rețetă. Să vedem cum este construită plăcinta de pui cu roșii în stilul Builder Gastro!

Ingrediente

300g file de piept de pui (cel mai bine tocat, dar nu este o problemă)

1 pachet mic de concentrat de roșii

aproximativ 50g de făină de ovăz

3 căței de usturoi

oregano, busuioc și maghiran

Crearea rețetei pas cu pas

1. Se amestecă ingredientele.

2. Dacă ați cumpărat carne neagră, zdrobiți-o într-o pastă cu un mixer de băț. Dacă ai carne tocată, poți sări peste acest pas:)

2. Puneți aluatul într-o tigaie, turtiti cât mai mult posibil și coaceți pe ambele părți

3. Gurmanzii pot rade brânza deasupra, dar are un gust excelent fără ea, ceea ce a avut un succes imens în birou!

Conținutul total de nutrienți (fără mâncăruri ale elevilor, opțional):

Energie aprox: 651 calorii

Proteine: 76 grame

Carbohidrați: 35 grame (în funcție de cantitatea de fulgi de ovăz)