Tot ce trebuie să știi despre pepene galben

De ce să mănânci pepene galben?

Este plin de vitamine

Are un conținut ridicat de vitamina C, care este important pentru sistemul imunitar și protejează celulele noastre de efectele nocive asupra mediului. Conținutul ridicat de caroten contribuie la dezvoltarea creierului, multe vitamine B6 pot activa moleculele de proteine ale organismului, vitamina A previne ungerea excesivă a pielii, iar conținutul ridicat de enzime contribuie la vindecarea rănilor.

Pepenele galben are un conținut foarte ridicat de apă de 92% (!), Deci, dacă îl consumi la căldură mare, vei primi multă apă în corpul tău. Mai mult, îți hidratează pielea, astfel încât să devină strânsă și tânără.

Are un conținut scăzut de calorii și zahăr, deci nici măcar nu ai kilograme în plus care îți curg pe fund! Poate fi folosit și ca diuretic, curăță rinichii, eliberează corpul de lichidul în exces.

Aplică pe pielea ta!

Împrospătează pielea

Tot ce ai nevoie este suc de pepene galben! Se aplică pe față, se lasă să acționeze 15 minute, apoi se spală mai întâi cu apă caldă și apoi rece. O adevărată bombă de prospețime!

Strânge porii

Se amestecă sucul de pepene galben și frunzele de mentă. Înghețați acest lucru și apoi frecați-vă pielea peste cuburile de gheață. Apoi, dacă mai ai câteva cuburi de pepene galben, le poți arunca și în băutura ta!

Elimină punctele negre

Strângeți pepenele negru cu o furculiță, apoi amestecați sucul cu fulgi de ovăz și lapte. Apoi aplicați pe față și spălați-vă după 15 minute. Veți observa schimbarea imediat!