4 efecte ale uleiului de cocos despre care nu știți

Uleiul de cocos a devenit un succes în ultimele zile. Și nu este de mirare, deoarece are nenumărate efecte benefice asupra imunității, digestiei și pielii noastre. Am decis să scriem despre calitățile bune care sunt mai puțin cunoscute.

Au fost scrise nenumărate articole despre modul în care uleiul de nucă de cocos este mai sănătos pentru prăjirea grăsimilor, despre modul de înlocuire a cremei din cafea și despre modul de a aduce o piele frumoasă a feței și coroane de păr femeilor. Cu exceptia ulei de cocos are un spectru larg de beneficii datorate grăsimilor MTC (MediaChainTriglycerides) precum acizii laurici, stearici și caprilici. Această grupare unică de ingrediente ajută la reducerea poftei de mâncare pentru dulciuri, crește imunitatea și îmbunătățește digestia.

În plus, nucile de cocos au utilizări mai puțin tradiționale de care oricum ar trebui să fii conștient.

1. Pentru mame și copii

Consumul de ulei de cocos în timpul și după sarcină afectează semnificativ calitatea laptelui matern și, astfel, nutriția sugarului. Mănâncă 3 - 4 linguri și nu uita Despre vitamina D. sem. Când este aplicat extern, ajută la vindecarea rănilor postpartum și calmează mameloanele.

2. SOS pentru animale

Așa cum este potrivit pentru pielea uscată și crăpată la oameni, o puteți folosi și pe labele uscate ale micilor dvs. animale de companie. Ele pot fi mai puțin hidratate atunci când sunt expuse drumurilor sărate în timpul iernii și trotuarele fierbinți vara.

Dacă părul lor este gros și există mici erupții sau cicatrici dedesubt, uleiul de cocos va elimina mâncărimea. Acest medicament natural nu acționează doar extern, ci poate fi utilizat și intern. Adăugați-l la mâncarea câinelui dvs., dar discutați în prealabil cu medicul veterinar.

3. Albirea dinților

Dacă nu doriți să vă deteriorați rapid smalțul dinților cu niște paste de albire garantate, alegeți ceva mai blând. După o săptămână de spălare a dinților, veți vedea rezultatul cu ulei de nucă de cocos, sub formă de dinți mai luminoși și mai curați. Are proprietăți antibacteriene care vă ajută să preveniți cariile dentare. De asemenea, puteți face pasta de dinți Natur acasă cu ajutorul unor materiale naturale suplimentare.

4. Ca frământarea de fier

Dacă amestecați uleiul de cocos cu semințe de chia crește energia și puterea. O lingură din ambele este suficientă.