Ghid de fitoterapie

Descrieri pe bază de plante și terapii alternative

Numele vadului asiatic înseamnă cordon ombilical în cehă. Alte nume exotice: gotu kola (Sri Lanka), sarasvati (despre zeița hindusă a cunoașterii, muzicii, artei și înțelepciunii), sau brahmi booti (cunoștințe cosmice în rândul hindușilor), iarbă asiatică, iarbă indiană, Manduki.

Patria sa este India subtropicală, ale cărei țări muntoase (și himalayene) mlăștinoase și mlăștinoase s-ar fi putut răspândi cu succes. În condiții climatice similare din întreaga lume, a călătorit din India spre est, prin Asia de Sud-Est și Indonezia până în Australia, vest spre Sri Lanka, apoi prin Madagascar în Africa și, în cele din urmă, în sudul Americii de Nord.

A reușit să cucerească malurile apelor, ușor umbrite, mlaștinile și pășunile. În familia vadocilor, cca. Există 108 tipuri diferite de plante perene de mlaștină.

A devenit cunoscut botaniștilor sub numele de Hydrocotyle asiatica sau Centella asiatica. În zilele noastre, vadrul asiatic a devenit popular ca gotul kola sinhalez. Cu lăstarii și frunzele sale, poate acoperi zone imense cu mare viteză. Rădăcina canalului radicular verde-roșcat poate avea o lungime de până la 1,5 m. Frunzele verzi strălucitoare ale plantei în formă de rinichi cresc din acești noduli rădăcini pe tulpini lungi de frunze.

Înflorește din iunie până în august, cu flori mici (de 3 mm) roz. Produce o tundere dublă în formă ovală, moletată. Se poate cultiva și cu noi, dar nu poate tolera înghețurile. Aveți nevoie de pământ vrac și umed. Poate fi păstrat mai ales în lăzi, este recomandabil să le suspendați astfel încât o frumoasă perdea verde să cadă din ele pe măsură ce planta crește.

Un leac pentru necazuri

Datorită habitatului său și a proprietăților benefice, acesta este cunoscut și utilizat de mii de ani în Ayurveda, medicina tradițională chineză și vindecarea populară din Africa și Australia. Posibilitățile sale de aplicare sunt multe.

Îmbunătățește abilitățile mentale și echilibrul mental. Îmbunătățește memoria și asigură o viață lungă. Planta conține o serie de ingrediente active, inclusiv triterpenoizi, alcaloizi, flavonoizi, glicozide și mucus, care nu au fost încă pe deplin explorate de știință. De asemenea, conține saponine, minerale și substanțe amare.

Pe baza efectelor sale diversificate, gotu kola este așa-numitul ierburi adaptogene.

Din cap

Regenerează sistemul nervos. Îmbunătățește memoria, starea de spirit, ajută la concentrare. Utilizarea acestuia în tratamentul problemelor mentale, cum ar fi depresia, este un antidepresiv natural dovedit. Ca „secret pentru o viață lungă”, ca elixir de întinerire, poate ajuta și la boala Alzheimer, senilitatea și demența la bătrânețe.

Are un efect benefic asupra circulației sângelui. Îmbunătățește aportul de sânge periferic fără a crește tensiunea arterială, ameliorează limfedemul, hemoroizii și durerile de cap. În plus, regenerează vasele de sânge, contribuind astfel la prevenirea bolilor vasculare, a atrofiei și paraliziei musculare și la susținerea recuperării acestora.

Această plantă sacră îmbunătățește sinteza colagenului, crește elasticitatea pielii, îmbunătățește aportul de sânge, în timp ce are, de asemenea, un efect bactericid și de vindecare a rănilor. O folie sau o compresă făcută dintr-un limuzin asiatic este excelentă pentru tratarea pielii fungice, a arsurilor, a altor leziuni ale pielii, a cicatricilor, a celulitei sau a varicelor și a psoriazisului. Pe vremuri, pacienții cu lepru erau tratați, de asemenea, cu un limon asiatic. De asemenea, are un loc binemeritat în cosmetică timp de câteva secole: uleiul său este un ingredient în diferite produse de curățare și creme faciale, este utilizat pentru îngrijirea feței, unghiilor și părului, împachetări de păr.

Nu în ultimul rând, joacă și un rol important în detoxifiere. Optimizează metabolismul, diureticul, stimulează funcția rinichilor și ficatului, digestia și îmbunătățește eficiența sistemului imunitar.

Cum se folosește? Putem face decocturi, tincturi și unguente din frunzele și tulpinile sale uscate în timpul verii. De asemenea, poate fi combinat cu Ginkgo biloba sau rozmarin pentru a spori efectele benefice. Din câte știm astăzi, vadrul asiatic nu are efecte secundare.

Are și un loc în bucătărie

La fel ca multe alte ierburi, vadrul asiatic a câștigat teren în bucătărie. Frunzele sale verzi sunt incluse în fiecare fel de mâncare din India, Thailanda, Vietnam, China, Indonezia. Fie că este vorba de mâncăruri vegetariene sau din carne, mâncăruri dulci sau picante, băuturi, salate, feluri de mâncare gătite, prăjite sau crude - gotu kolata se găsește în aproape fiecare fel de mâncare.

Ceea ce este delicios și sănătos poate face bine numai pentru trup și suflet.

Scris de Valdimír Traits

Verificat profesional și completat de: Imréné Éva Németh fitoterapeut, naturist,