Un panaceu pentru femei: mac

anunț

Femeile tind să aibă o temă constantă de fizic, alimentație sănătoasă, piele frumoasă și mătăsoasă și chiar ar putea fi cu adevărat listate pe larg. Desigur, nu există nicio problemă cu asta, dar, în general, pentru a obține efectul dorit în aceste zone, avem nevoie și de materiile prime potrivite. De exemplu, în cazul nutriției, alimentelor sănătoase, loțiune eficientă pentru corp pentru pielea mătăsoasă, cremă etc. Noi, pe de altă parte, vă putem recomanda o plantă care ne poate fi extrem de utilă, deoarece poate fi folosită pentru multe lucruri. Acesta nu este altceva decât mac!

Ce conține? Ei bine, desigur, are și multe vitamine, precum și minerale, dar conține și cantități mari de fosfor, potasiu, calciu și magneziu. În același timp, este foarte bun ca sursă naturală de vitamine, deoarece corpul nostru poate obține vitaminele B1, B2, B6 și E. Are un efect benefic asupra sistemului nervos, ajută la osteoporoză și poate fi consumat chiar ca leac sub formă de ulei. Nu întâmplător oamenii sunt prezenți și în medicină și servește și ca materie primă pentru multe medicamente. În același timp, conține și narcină, datorită căreia, de exemplu, numai versiunea cu flori violet-roz poate fi cultivată liber în Ungaria începând cu 2006. Florile albe sunt considerate droguri.

anunț

De asemenea, este foarte bun pentru digestie. De asemenea, vă puteți baza pe acesta pentru pierderea în greutate, deoarece are un efect detoxifiant extrem de bun. În primul rând, curăță tractul intestinal, curăță pereții intestinali și chiar poate reduce balonarea. Deși are un conținut ridicat de calorii, acesta nu mai are multe efecte benefice și nici nu le-am enumerat pe toate. De asemenea, are un efect benefic asupra stomacului, deoarece îl întărește, protejează mucoasa gastrică și are un efect antispastic, motiv pentru care poate fi bun și pentru ameliorarea problemelor de durere abdominală. Dacă ați urmat o dietă sau ați făcut dietă, probabil că sunteți conștienți de faptul că de multe ori nu puteți decide ce să mâncați, deoarece o mulțime de alimente nu este deloc în discuție, dar aveți nevoie de o dietă variată. În mod surprinzător, totuși, macul lipsește dintr-o mulțime de diete. Nu faceți o astfel de greșeală, folosiți-o cu îndrăzneală și vă vom oferi un alt motiv convingător pentru a face acest lucru.

Și acest motiv suplimentar nu este altceva decât încetinirea îmbătrânirii. În timpul acestui lucru, credem că are un efect benefic asupra pielii, ridurilor. Macii au un efect regenerant și ferm, dar îți pot împrumuta chiar și o piele moale. Pentru aceasta vă oferim un exfoliant facial din semințe de mac, a cărui rețetă vă vom spune desigur. În primul rând, este recomandat să obțineți așa-numitul material verde de la farmacie, eventual de la magazinele cu plante. De asemenea, veți avea nevoie de 1 lingură de semințe de mac macinate, câteva picături de miere, decoct de mușețel, 1-2 picături de ulei esențial de lavandă. Se amestecă o lingură de material verde în apă sau ceai de plante. Ideea este să introduceți suficient lichid în materialul verde pentru a avea o textură cremoasă. Se amestecă semințele de mac, se adaugă miere, ulei esențial și gata. Tot ce trebuie să faci este să-l aplici cu o mișcare circulară pe față și să-l freci bine cu ea. După scrub facial, spălați-l cu apă călduță și hidratați-l cu o cremă hidratantă.

Apropo, puteți reduce șansele de a dezvolta boli legate de vârstă cu aceasta, dacă consumați în mod regulat semințe de mac. De exemplu, îmbunătățește nivelul colesterolului, scade tensiunea arterială ridicată, protejează sistemul nervos și nu numai că îți poate întări unghiile.