Pastele fără carbohidrați

În ceea ce privește grăsimile din dietă, acestea sunt macro nutrienți. Așadar, introducerea lor în corpul dumneavoastră este la fel de mult o condiție a vieții ca proteinele.

Fosfolipidele, cunoscute și sub numele de lecitină, se găsesc în mod inerent în cantități mai mari în membranele celulelor dvs., în creier și în celulele nervoase. Deci corpul tău îl include în mod natural.

Cum Fosfolipidele, o masă grasă, cu nuci, te ajută să slăbești?

Paste fără carbohidrați: paste din nucă fără calorii!

Mulți oameni se luptă cu problema greutății pe tot parcursul vieții.

Obezitatea se datorează adesea funcției hepatice slabe. Când ficatul este în stare proastă, ficatul nu mai este capabil să-și îndeplinească corect funcția, una dintre consecințe fiind creșterea în greutate, în special în abdomen, precum celulita și retenția de apă.

Descompunerea grăsimilor are loc în ficat. Dacă acest organ vital al corpului dvs. nu funcționează corect, nici descompunerea grăsimilor nu este adecvată, ca urmare a faptului că acestea vor merge în alte zone ale corpului fără a fi prelucrate, unde își vor găsi un loc pentru ei înșiși.

În plus, celulele adipoase care au devenit acide oferă un mediu foarte bun pentru producerea radicalilor liberi, despre care probabil știți că împiedică reînnoirea celulelor, regenerarea și alte procese importante.

Lecitina în sine păstrează starea fluidă a grăsimilor, astfel încât să nu blocheze fluxul sanguin sau previne lipirea celulei grase de pereții vaselor de sânge.

După cum am menționat, se găsește și în cantități mari în celulele creierului. Astăzi nu se mai contestă faptul că lecitina este esențială pentru creșterea și funcționarea optimă a celulelor creierului. Dacă ai chef memoria ta este slăbită, Te doare capul, esti mai iritat peste medie, dificultăți în a merge greu, poate doriți să încercați să utilizați fosfolipide.

Deci, fosfolipidele susțin funcționarea ficatului, astfel încât mai puțini radicali liberi sunt produși în corpul dumneavoastră, astfel încât să deveniți mai energici și să încetiniți procesul de îmbătrânire a corpului.

Pasta de nucă fără carbohidrați

Dacă nu mai ai 20 de ani (și noi nu avem!), Este important și pentru tine să rupi dinții de fier ai timpului.!

cantitatea de fosfolipide scade odată cu înaintarea în vârstă. Fosfolipidele luate ca suplimente încetinesc în primul rând procesul de îmbătrânire din corpul dumneavoastră.
în procesul de îmbătrânire, membranele celulelor conțin din ce în ce mai puține fosfolipide. Celulele nu vor fi la fel de fluide și fragile. Această modificare este inversată sau încetinită de consumul de fosfolipide - rezultând o piele strânsă!
fosfolipidele îmbunătățesc nivelul de forță al corpului, regenerarea, flexibilitatea țesuturilor, integritatea (integritatea) și măresc durata de viață a tuturor celulelor care alcătuiesc corpul

Pe scurt, la ce altceva te poți aștepta de la utilizarea lecitinei?

Lecitina descompune celulele adipoase și contribuie la metabolismul optim al grăsimilor;
Previne depunerea celulelor grase pe peretele vaselor de sânge, scăzând astfel nivelul colesterolului;
Curăță pereții vaselor de sânge și întărește mușchiul inimii;
Stimulează funcția creierului, memoria și capacitatea de concentrare;
Ameliorează sau elimină durerile articulare, ajută la regenerarea musculară;
Conținutul său antioxidant ajută la prevenirea dezvoltării cancerului;
Lecitina, de asemenea, face părul mai sănătos și reduce căderea părului.
Nu se cunosc efecte adverse ale lecitinei de soia și nu trebuie supradozate.

Puteți vedea că fosfolipidele sunt un nutrient pentru tineri și bătrâni, lucrători mintali și lucrători manuali, sportivi, copii, studenți, medici și manageri, deoarece performanța mentală este importantă pentru toată lumea.

Aceasta pregătește modelul de fitness Varga Timi?

Am aflat deja ce alte modalități poți consuma în dieta ta.

Sfatul percutant pentru dieta ta! O masă cu zero calorii!

Fidea ta de nuc, chiar și în dieta unui model de fitness! Aceasta este fidea de nuc de vârf!

Acesta este pastele cu nucă pe care nu trebuie să le luați în calcul în aportul zilnic de calorii, chiar dacă urmați o dietă! DA DA DA!

Faceți un aluat fără carbohidrați, adăugați îndulcitor lichid sau amestecați fosfolipide cu o stevie!

PeakGirls - Mező Mónika

Aflați mai multe despre cum să fiți și mai frumoși pe pagina noastră Google+!