Bunăstarea animalelor vegane

Animalele nu sunt aici pentru noi, ci cu noi.

Călugărul budist Matthieu Ricard spune că secretul bunăstării pe termen lung stă în dieta plantelor.

Călugărul budist tibetan, care este, de asemenea, considerat „cel mai fericit om din lume”, a subliniat că își atribuie fericirea durabilă unui stil de viață vegan..

Călugărul, care locuiește într-o mănăstire nepaleză, a primit titlul onorific de la cărturari după 12 ani de cercetări privind meditația și compasiunea la Universitatea din Wisconsin.

Înainte ca lui Ricard să i se acorde titlul de „cel mai fericit om din lume”, călugărul a fost studiat de neurologi în timp ce medita folosind 256 de senzori. S-a observat că creierul lui Ricard emite unde gamma care pot fi legate de conștientizare, atenție, învățare și memorie - și care nu au fost raportate anterior în niciun experiment.

Călugărul subliniază că mâncarea cu o conștiință clară este cheia pentru a obține o viață calmă și pașnică.

„Sunt foarte îngrijorat de soarta altor 8 milioane de specii care, ca și oamenii, vor să evite suferința și să ducă o viață plină”. Ricard a declarat organizației Peta pentru bunăstarea animalelor.

„Fericirea totală poate fi realizată numai dacă nu provocăm suferință altora.”

Când Business Insider a întrebat anul trecut cum se poate obține o fericire completă, Ricard a mai spus că bunăvoința și caritatea sunt la fel de importante. Acest lucru se datorează faptului că grija de tine tot timpul este obositoare și, în cele din urmă, duce la nefericire.

„Nu duce nicăieri că sunt ocupat cu mine toată ziua, este doar roșcător și mizerabil, este doar o amenințare sau un interes personal în lume”.

Călugărul crede în puterea gândurilor pozitive și a meditației, despre care spune că poate conduce pe oricine pe calea iluminării.

„Prin antrenarea minții, ne putem ridica oricând nivelul de fericire la un nivel superior”. El a declarat pentru Business Insider într-un interviu.

„La fel e și cu alergatul. Dacă mă antrenez persistent, pot face și un maraton. Poate că nu sunt campion olimpic, dar diferența dintre antrenament și nu antrenament este uriașă. Și de ce nu s-ar întâmpla același lucru cu mintea? ”

Într-un alt interviu, el a subliniat, de asemenea, că a ne compara cu alte persoane duce cu siguranță la nefericire. „Comparația invidioasă este ucigașul fericirii”.